左肩、両肘、腰、右膝が痛くて
整形外科へ。

肩は、筋の中に石灰化したモノが出来てて
その周りが炎症してて
炎症を抑える注射を。

肘は注射

腰は筋肉痛だって。
新たに腰ベルトを出して貰った。

膝は、マッサージの方法を教えて貰った。

いくら｢歳をとったと言わない｣
｢まだ若いと言う｣と言われても
これだけガタが来たら
｢あぁ、歳だね｣と思うよ。

多分普通は人の1.5倍くらいの速さで
生きてる。
だから今、79.5歳だわ。
あと10年かな？
20年としても、1.5倍速なので、
13年と4ヶ月で終わるかな。