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from:森下さんちの縁側 管理人さん

2020年03月09日 12時39分20秒

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【終了】【アンケート実施】 「糖質」って気にしてる?

みなさん、こんにちは!「森下さんちの縁側」へようこそ!この家の管理人森下です。いつもわが家の縁側で、楽しいおしゃべりをありがとう。「糖質」の話題って、

みなさん、こんにちは! 「森下さんちの縁側」へようこそ!

この家の管理人 森下です。いつもわが家の縁側で、楽しいおしゃべりをありがとう。
「糖質」の話題って、最近特によく目にするわよね。糖質は『体になくてはならないものだけど、とりすぎると太る...』なんてイメージもあるけど、みなさんは気にしてるかしら?

そこで今回は、「糖質」についておしゃべりしたいと思うの。
まずはアンケートからどうぞ♪
■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
<アンケートに投票&コメントしよう!>
「糖質」って気にしてる?
以下の中から1つ選んで投票してください!
1. 糖質を気にしているが何もしていない
2. 糖質を気にして対策をしている
3. 糖質を気にせず食べている
4. 糖質って何?

【投票受付期間:2020年3月23日(月)正午まで】
▼投票はこちらから!

■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■-□-■
アンケートに回答したあとは、「コメントする」から、糖質に対する考え方や対策などを教えてくださいね!

例えば...
「糖質気になるけど、我慢するとストレスになるので食べています!」
「糖質と聞くと、お菓子などの甘いもののことだけなのかなと思っていましたが、違うんですね。気になってきました!」

などなど、「糖質」について感じること、思っていることなど、ぜひおしゃべりしていってくださいね☆
糖質制限している方は、普段どんなことに気をつけているかまた継続のポイントなどあれば教えてください。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7cfo
それでは、たくさん投票&コメントをお待ちしていますね(^^)/

カラダにいいこと みんなでみつけよ しゃべってこ!
森下さんちの縁側 管理人 森下でした。

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from:のりさん

2020年03月10日 04時14分42秒

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■□■糖質に対する考え方や対策などを教えて!■□■
鎌倉パスタに入ると、どうしても焼き立てパンに目が行きます。糖質ダブルだけど、食べちゃいます。

友人は糖質制限して、3キロやせたとか。考えるけど、決意できませんね。

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