花ちゃん🎶

(○･∀･)ﾉ ﾏｲﾄﾞ!!

凄いね~~~
5時間ってか？

ワシはそこまで集中出来へんわ(￣▽￣;)

素晴らしい事！
ずっと続けて下さい(๑•̀ㅂ•́)و✧

けんさんおはよう（＊＾＾＊）
今日はポカポカ天気になるようですよ～～もう良いお天気4月の気温らしいわ
ジム3時間は普通で5時間の時もあります
ほとんどがコンバットやヨガやエアロビクス、筋トレ、ステップです

花ちゃん🎶

🎶gooood morning!🎶

からの、お疲れ様！

3時間も行ってんの？

ワシは40分～60分
短期集中なんよ(￣▽￣)

けいちゃん🎶
🎶gooood morning!🎶

日の出が5時台になって嬉しいワシ٩(*´︶`*)۶

大好きな夏がやって来る(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

多分、2度寝が出来へんから3度寝は無理やろな…(￣▽￣;)

へぇー、3度寝の経験者なんや(笑)
ワシには考えられん…

花ちゃん、みなさん！

おつかれー

ジムはどう？

やはり、人少ない？

花さん、こんばんは〜♬

花さんこそ、ジム３時間❣️
お疲れ様でした〜🙇‍♀️

お名前の通り、お家のお花も綺麗ですねっ♬🌷🌻🥀
これから色々なお花が楽しめますねっ😊💕

ケンさん、こんばんは〜❣️

本当、良いお天気でしたね〜♬
静岡はやっぱり暖かいみたい😊
風は冷たかったけど、茶々丸とお散歩してたら、ぽっかぽか☀️
春ですなぁ〜♬

ケンさん、三度寝してみます？
三度寝するとね〜
しんどくなります💦
なので、二度寝の方がおすすめ‼️（笑）
経験者は語る・・・です😊

けんさんこんばんわ（＊＾＾＊）
夕日がきれいですね☆
ジム3時間行ってきました。

けいさん、みささんお疲れ様でした

けいちゃん🎶

(○･∀･)ﾉ ﾏｲﾄﾞ!!

今日はええ天気やったな！

風吹くと冷こいけど…(￣▽￣;)

車内に居てたらポカポカよ🎵

3度寝か…

1度経験してみたいもんやな(笑)

ケンさん、こんにちは〜♬

そうですか。
二度寝は苦手ですか・・・😅
残念💦

じゃあ、三度寝は？



なんちゃって(≧∀≦)

花ちゃん🎶

おはー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ジム行くよ💪(´･_･`💪)

(；－ω－)ｳｰﾝ
途中行かなくなったりしとるしな…

今年から24時間のジムへ変更

20歳位からやり始めて、自宅にプレハブ小屋作ってトレーニングルームにしたりと色々やってたわ

落ち着きの無い人なんで何ぞ動かしてないとアカンねんな…(￣▽￣;)

けいちゃん🎶
🎶gooood morning!🎶

今は体重を増やす時期٩(*´︶`*)۶
高カロリーなもんを食べないとね！

はい、とりあえず休みの日は行くよ⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!!

うん、美味い！
っうか、朝6時過ぎからトレやから終わったら腹減っとるし(笑)

2度寝か…
ワシ、それ苦手…

目覚めたら即起きる(の ω＜)☆

花さん、こんばんは〜😊

幸せかどうかは・・・（笑）

でも、美味しかったですよ♬
生ビールも最高でした✨✨

けいさんこんにちわ（＊＾＾＊）
ご主人さんから焼き鳥デートに誘われたんですか？幸せですね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

けんさんこんにちわ～～(✿✪‿✪｡)ﾉ
けんさんもジムいかれるんですね♪
ジム歴何年ですか？
私は15年です(^^♪

またまたおいしそうなワッフルですね

ケンさん、おはようございます❣️

うわっ、朝から高カロリー⤴️
なんて美味しそう💕💕

今朝もジム帰りですか？

いい汗流してから食べるモーニングさぞかし美味しいんでしょうね〜♬

私も運動しなきゃ❣️
と思いつつ、お布団でもぞもぞ😅
休日の二度寝も、これまた至福〜💕

花ちゃん🎶

おはー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

寒桜はもう終わりやね…

これからはソメイヨシノ٩(*´︶`*)۶

色々な場所へ行ってみたいよな…

久しぶりにコーヒーゼリー
ｳﾏｯ (° ∀° ≡ ° д°) ｳﾏｯでした

そうですよね〜。
旦那様からはチョコ🍫って中々ないですよね。
今日は旦那様から『焼き鳥デート』を申し込まれました（笑）
私は生ビールが好きなんで🍺
帰りは運転してくれるとのこと☝🏻
チョコより嬉しいかもです♬

けいさんお孫さんいていいですね（＾＾
バレンタインは旦那にしかあげないけどお返しもらったことがありません
ジム仲間ではチョコの交換しますが・・

けいさん＾＾富士山きれいですね（＊＾＾＊）
熱海に何回か家族で行きましたときにはお天気がよくっていつも富士山がみえましたよ
、主人が伊豆が好きでよく行きました
子供小さいころや結婚記念でも行きましたし。