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from: ポテトさん
2020/09/19 20:32:03
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こんばんは～🌌
昨日の東京は猛暑日でしたが、今日は、曇り空涼しい一日でした。朝晩は、めっきり涼しくなり、秋が来たなと云う感じになってきました😀。マイナポイントは、電子
昨日の東京は猛暑日でしたが、今日は、曇り空涼しい一日でした。朝晩は、めっきり涼しくなり、秋が来たなと云う感じになってきました😀。
マイナポイントは、電子マネーで買物かチャージをすれば5000ポイントつきますが、電子マネーやカードの無い人は、貰う事が出来ないので、不公平感が拭えませんね🤔！私もスマホで申請しましたがマイナンバーカードをスキミングして持っている電子マネーを選択しさっそく電子マネーにチャージしましたカードによってはプラス５％されます。おサイフ機能が付いていないスマホではスキミング出来ないので申請出来ないし、何かに付けて面倒ですね😌！私も、頂けるものは、頂きました😁。
明日は、雨☔の一日になりそうです。
おやすみなさい(◍•ᴗ•◍)
ｂｙ正二
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from: tanpopoさん
2026/06/28 09:34:50
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☆彡とんみゃんさん
台風の影響なくてよかったですよね。
雨が続くと野菜病気になりませんか？
昨夜キュウリが１本枯れた夢を見ました。
夢でよかったです。
胃カメラ 腹部エコー の検査予約ですか 定期的な検査必要ですよね。
スクワット５０回もしているのですか 膝が悪いとそれも無理できません
ストレッチはしています。
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from: とんみゃんさん
2026/06/27 13:46:11
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kayoさん。
こんにちは～。(^^♪
台風の影響を心配していましたが大雨、強風共に最小限で通過したようです。
今は外も明るくなって来たようです。(^o^)／
田んぼや野菜などの被害は無くて良かったよ。
身体の不調は完全に改善されなくなってきましたね。
7月初めに胃カメラと腹部エコーの検査の予約を入れています。
定期的に検査も必要ですね。
膝、腰は大事なところですから大事にしないとですね。
私は毎朝6時30分からラジオ体操をしています。
スクワットも50回できる時はやっているよ。
身体の柔軟性も健康に必要かと思って(*^^)v
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