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■歩いて出勤するなら？通勤が楽しくなる・快適になるアイテムを考えてみよう！

靴底の減り方を不定期に確認して楽しむ！

よろしく

久し振りに逢った友人が元気にはつらつとした姿に感動しました、苦しい事があったにもかかわらず前向きな生き方に自分の方が元気を戴きました。ありがとう！

■健康な暮らしをプレゼント！誰にどんな物をあげたい？

孫を助けて、ひ孫の世話も本当に良くする娘に、
（私がア〇ゾ〇で購入してはプレゼントしている）
無添加調味料を、もっとプレゼントしたいです。
（勝手な呟き！娘によりは少ないですけど、息子にも
プレゼンとしているので、我が家は大変！でも、それ
ぞれの身体の事を思えば、心配で・・・。ついつい、
自然とプレゼントしたい気持ちになってしまいます。）

■健康な暮らしをプレゼント！誰にどんな物をあげたい？

緑茶大好きな姉夫婦は、午前＆午後の一息に、必ず緑茶&和菓子を・・・。
（緑茶は、一日何杯も飲む夫婦で、必ず、和菓子も必要との事。甥一人はどうか？？）

師走に、抹茶入り緑茶&柚餅子をネットで購入。２店それぞれから直接、メール便で送って頂きました。（遠く離れた県に在住の姪夫婦にも・・・。）
春に、姉が久しぶりで来てくれる予定ですので、その際にもプレゼントする予定。

■健康な暮らしをプレゼント！誰にどんな物をあげたい？

仕事の都合で、年に２度？位（時に３度！）しか来られない息子に缶酎ハイ、ビール、お酒（但し、量には要注意！）おつまみ、まっ茶入りティーバッグ、焼き海苔、無添加調味料類等等を、まとめて持ち帰らせています。（今年、既に１度）時には野菜他も！

■あなたの一日のまったり時間の一杯を紹介して♪
朝の部・昼の部・夜の部のまったり時間のお供はなんですか？
朝、昼はコーヒー
夜は缶チューハイレモン

後一言❣…夜８時までに緑茶❣（１日に何杯か、飲みます。ネットで購入のティーバッグ。
　　　　　　　　　　　　　　昔は必ず、急須で入れていましたのに・・・。今尚、複　
　　　　　　　　　　　　　　数の急須は処分できず！）

■あなたの一日のまったり時間の一杯を紹介して♪
朝の部・昼の部・夜の部のまったり時間のお供はなんですか？

朝の部・・・コーヒー！その時々で、純然たるコーヒー、インスタント等
　　　　　　先月から？甘酒も…。（酒粕に、国産蜂蜜を少量プラス！）

昼の部・・・午後の一息にもコーヒー、アルコール３％、５％の缶入りとか、甘酒。
　　　　　　（以前、タカラ様から当選で３缶でしたか？お送り頂いた際、
　　　　　　　主人曰く「わしに遠慮せず、飲めばいい❣」なんて・・・。
　　　　　　　結婚以来、飲めない主人の事を思い、私の仕事での打ち上げの
　　　　　　　席など以外は、全く口にせずでしたのに、以来、主に２度３度？！
　　　　　　それも購入は、買い物に行ってくれる主人が、時々まとめ買い！笑）

夜の部・・・早寝早起きの主人に合わせて、夕食は通常５時台。８時以降は、今の時　　　　　　
　　　　　　期でしたら、何時も傍に置いているマイポットの白湯のみ！食べ物は口　　
　　　　　　にせず！（８時までに飲み終えれば、コーヒー、グリーンティー、時に
　　　　　　上記と同じアルコール。缶から蓋つき容器に半分入れて冷蔵庫内に！
　　　　　　昼間の残り半分を飲みます。苦笑）

　　　　　　＊＊＊長くなりまして…ペコリ！＊＊＊