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from: オカッピさん
2026/04/16 12:40:15
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健康第一。
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from: きなこさん
2023/10/30 13:53:11
■忙しかったあの時、支えてもらった食事はどんなもの？玄米ご飯。ビタミンたっぷり。
2023/10/30 13:50:18
まごわやさしいをまいにちたべています。
2023/10/30 13:49:14
近所の野菜売りのおばあさんから、毎週とれたてを買っている。
2023/10/30 13:47:38
蒸し料理をする。栄養丸ごと。
2023/10/30 13:46:41
本物を食べさせる。
2023/10/30 13:45:45
ホールフードを、丸ごと食べる。野菜とか皮ごと。
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