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from: ラベンダ-さん
2022年07月30日 14時50分57秒
コメント: 全18件
from: ゆ~くんさん
2022年12月05日 12時03分21秒
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現在、月3回のロコモ体操に行っています。
1時間の体操なんですが休み時間が無く、水分補給の4.5秒が4回だけで大変疲れますが、ホントに体操したんだという気持ちになります。
また月1回の歌声喫茶のようなサークルに行っています。
そこではアコーディオンの伴奏で、唱歌や反戦歌、シャンソンなど皆で楽しく歌っています。
声を出すという事はストレス解消にもなって、とてもイイです。
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from: ららさん
2022年07月31日 13時21分31秒
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公民館主催の全七回、一回につき2時間のピラティス講座に
参加しました。まったくの初心者で大丈夫かと不安でしたが、
会費1050円だったので申し込みました。会費が安いのと、回
数も限られているので未経験の習い事に挑戦するには、公民館
の講座はもってこいと思います。
from: 野うさぎさん
2023年03月27日 14時07分39秒
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以前はいろいろとやっていました。
お習字・カラオケなど。
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