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from: ムスボ
2023年06月08日 15時00分01秒
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スマホの利用時間どれくらい？
みんな、楽しんでる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが浮上しました！
どんな世界があるんだろう…。
みんな、スマホの利用時間どれくらい？今回はちょっと深刻なテーマです💦
私たちは毎日スマホやパソコンから情報収集やコミュニケーションを取っていますが、最近では長時間の画面操作で肩こり・目の疲れ・不眠症等々…身体的・精神的に問題を抱える方が増えているそうです。みんなの利用時間や日々の工夫を教えてもらって、みんなで健康的なスマホライフを目指しましょう！
たとえば・・・
「私は1日スマホを4時間程度使っています😕でも、30分ごとに目を休めたり、首を回したりして体を動かすようにしているんです！それ以来肩こりも目の疲れも軽減されました👍」
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：27件
たくさん集まりますように…。
コメント: 全15件
from: ちはぽいんさん
2023年06月19日 15時48分09秒
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> スマホの利用時間どれくらい？
1日 3時間くらいかな。長い時間見ているのではなく、暇な時などにちょこちょこ見ているうちに見入ってしまう感じですね。ずっと見ていると目がかすんできます、気をつけないといけませんね。
from: てるてるさん
2023年06月17日 01時42分07秒
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> スマホの利用時間どれくらい？
スマホの文字が読み辛いので画面を見てる時間は
トータル10〜30分/1日くらいです。
でも代わりにパソコンを見てる時間が長く、３〜８時間/1日くらい。
ブルーライトカットのメガネをしていてもドライアイなので目が疲れます。
時々ホットアイマスクをして寝ます。
from: 翼が欲しい虎さん
2023年08月09日 22時11分32秒
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> スマホの利用時間どれくらい？ 持っていないので0時間。PCのスマホアプリでは30分くらい。
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