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Co-みらいキャンパス
ここは、Co-（共に）＋みらいを知っていくキャンパス。最近よく耳にするSDGsやサステナブルのキーワードについて、ちょっとだけ深く語ってみませんか？思いがけない発見や気づきがあるかもしれません。
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from: ムスボ
2023/07/24 15:00:01
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【ムスボ】自分にとっての「健康的な生活」とは？
みんな、ノってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが浮上しました！
こだわりを教えて欲しいデス！
みんなにとって、健康的な生活とはどのようなものですか？具体的な取り組みや日常での工夫を教えてください！
たとえば・・・
「私にとって、健康的な生活はバランスの取れた食事や適度な運動が大切だと考えています。毎日野菜や果物を摂取し、ウォーキングやストレッチを習慣化するようにしています。」
のようなイメージが浮かんできたよ。
予想投稿数：88件
これで跳ねて欲しい…。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全110件
from: teruteruwasiさん
2023/08/12 14:45:45
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
体が自由に動きまわれること
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from: オリジナルアソートさん
2023/08/10 12:40:45
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
些細なコトで怒らないようにする☆ミあと毎朝必ず納豆とバナナを食べる★ミ
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from: みかさん
2023/08/04 14:24:19
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
子どもが生まれてから、睡眠の大切さを強く感じています(^^)✨ここ数年は子どもと一緒に早寝早起き生活をしているので、体調も崩しにくくなったな…と✨
あとはやっぱり食生活♥️外食は美味しいけど、続くとやっぱり便秘になったり…おうちご飯が１番だと感じています♪
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from: くりこさん
2023/08/03 08:39:01
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
こんにちは!
毎日畑に出ています(*^^*)
昨日また青かった実が赤くなっていたり
スイカや瓜を発見するとわくわくします☆
あと休息ですね。
好きな本を読んだりテレビを見たり出来ると疲れが吹き飛びます♪♪
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from: teruteruwasiさん
2023/08/02 17:34:15
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
家庭菜園で体を動かして野菜作りすること
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from: sabakannさん
2023/09/06 01:10:32
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> 自分にとっての「健康的な生活」とは？
適度な運動
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