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from: ミルトスさん
2022年09月24日 20時49分34秒
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肉体労働のせいか、朝脚がつります。みなさんは脚がつることはありますか?
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マツク、 にとへい、 ぼぼの母、 ほくどん、 inako、 アンバー、 ボルト、 うさぎ飾り、
コメント: 全6件
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from: にとへいさん
2023年03月26日 08時25分10秒
水分が足りてないんだと思う
マツク、
from: ほくどんさん
2023年03月09日 16時02分56秒
ないですね
マツク、 にとへい、 ほくどん、
from: inakoさん
2023年03月03日 23時07分26秒
私はなぜか10代の頃によく脚がつりました。とても痛くて、防ぎたくても防ぐことができませんでした。最近は年に1回つる程度ですが、原因はよくわかっていません。
マツク、 にとへい、 ぼぼの母、 ほくどん、
from: 躑躅さん
2023年02月22日 09時12分41秒
マツク、 にとへい、 ほくどん、 躑躅、
2022年09月25日 11時32分44秒
ありがとうございます。早めに羽毛布団に変えてみますね。運動量を増やしても防げるとは知りませんでした。感謝します❣️
マツク、 にとへい、 ぼぼの母、 ほくどん、 アンバー、 ボルト、
from: うさぎ飾りさん
2022年09月24日 20時55分47秒
脚がつったりこむら返りを起こして目が覚めることがたまにありますね。痛みで目が覚めるのは嫌なものですが、普段より運動量を増やしたり、寝ているときに冷えたりするとなりやすいようです。マッサージをしたり足だけ毛布を増やしたりして対処しています。
マツク、 にとへい、 ぼぼの母、 ほくどん、 アンバー、 ボルト、 ミルトス、
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from: にとへいさん
2023年03月26日 08時25分10秒
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水分が足りてないんだと思う
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マツク、