【ぐっさんへ←サニーから】
ぐっさんおっぱよ♪
なんかアイスコーシーをがぶ飲みしたら、胃が痛くて寝込んだサニーだよ💦
てか昨日（３０日）は、結構ぉ～歩けたけど…チョコチョコとした買い物ばかりで、
まとめて１時間とか歩けなかったっ・・・買い物嫌いだから、疲れたｗｗｗ

散歩行く予定で準備したけど・・・・

急に中止と・・・・・言うことで

あ・り・が・と・う♪

【ぐっ幹事長へ←ルヴィから】
なお…お散歩話など、
日常的な気軽に幹事長が打ち込めるトピックを今立ててみました。
ボクら、三重勢の元祖と言ってもいい「愛の幹事長室…。」と言う名のトピックです。
こちらなら、幹事長のトピックと言う雰囲気ですので…是非、お越しください。
お待ちしております！

【ぐっ幹事長へ←ルヴィから】
幹事長ぉ！　こんばんは♪
もう歩きに行っちゃったかな？・🐽・💦
ひっさしぶりに、お茶を入れさせていただきますルヴィです！

ボクももう少ししたら、１時間ぐらい歩いて来ようと思います。
実は今日（２９日）の朝方は、歩き始めてすぐに雨に降られてＵターン…
消化不良の一日でした💦

【十和田真希子５３歳】
でも、そうやって「何をかべたら何カロリー」とか…気にする事はええこっちゃで。

【サニー】
それにしても‥１時間歩いて、消費カロリーが２５８？
赤いカップヌードル１個の方が‥カロリー高いんだね💦

幹事長ぉ～！お疲れさまでしたっ！！

【ぐっさんへ←サニーから】
よっ！ぐっさん☆こんばんは♪
ボクももうちょいしたら‥新聞を買うついでに少しだけ歩いてくる。＾＾
てか、ぐっさんはキッチリ１時間歩いてカロリー消費してるなぁ～.。o○

ボクは今日…ちょっと高低差のあるとこ、歩いてくるね♪

俺今汗だく・・・σ(´-ε-`)ｳｰﾝ…

おやすみ

サニー親分　おはよう

散歩に行ってきたぞ・・・汗だくになった

今麦茶飲んでいるよo(^-^)o

am1:20スタートして・・・・・



2:30分にゴール帰ってきたぞo(^-^)o

今から寝るわ・・・・

おやすみ

【ぐっ幹事長へ←ノリオから】
幹事長ぉ～こんばんは☆
なんか今年は「秋」がなくって、いきなり「冬」になりそうですねっ＾🐽＾；

【ぐっさんへ←サニーから】
ぐっさんおはよぉ～.。o○
昼の１１時に寝たら…ブッ通しで１２時間寝ちゃったサニーだよ♪
やっぱり、運動したあとは…良く寝れるわｗｗｗ
寝すぎて頭が…ボーっとしてるｗｗｗ

もっと涼しくなってほしい朝晩‼(笑)

お茶(*'□`)ゞ:･ﾟ☆ありがとぉ♪

ヾ(o´ｪ`o)ﾉGOOD MORNING!!

今日は昨日より暑そうだから中止したよ

今もふんどし一丁でクーラーと扇風機で涼んでいる(*⌒∇⌒*)ﾃﾍ♪

【ぐっ幹事長へ←ノリオから】
幹事長ぉ～☼おはようございます。
今日は夜中の３時に歩いてみましたノリオです！
なんか今日も日中は暑くなるみたいでっ💦　今年の夏は長いのかな？
早く涼しくなってもらいたいですねっ💦

【ぐっさんへ←サニーから】
よっ！ぐっさん！！
今、５０分ほど歩いてきたサニーだぞぉ～💦
汗が凄くて、座布団に座れないので…今、中腰でコメしてまぁ～っふｗｗｗ

お～いお茶だったら、やっぱり緑茶とほうじ茶かなぁ～？

それじゃ、今から風呂にいっちくるね♪＾＾

おれ、伊藤園のお茶好きだぞ(๑ơ ₃ ơ)♥


おーーーーーーーーーーいお茶

【サニー】
ボクは伊藤園、好きなメーカーなんだよねぇ。。。
だからこそ、伏字せずに書かせていただきました。
伊藤園頑張れ！　応援しています♪
4本買うと必ず貰えるシリーズが好きな、サニーからでった.。o○

【サニー】
てか、伊藤園どうしたんだろ？
フルーツティもなんか…生臭くって・・・
いろいろ種類を増やしているみたいだけどぉ‥
フルーツティならサントリーの方がボク好み。。。