■健康や美容のために、毎日どんなことをしてる？こだわりや工夫もあれば教えて♪

美顔器とスチーマーで、スキンケアしています。

■みんなの「健康維持」は何のため？健康を大切にされる理由やお気持ちを聞かせてください。

健康じゃないと人生の楽しみが減ってしまう気がします。
家族と仲良く楽しく生きていきたいので、健康のための努力は惜しみません。

レモンはちみつ漬け　紅茶に入れて楽しみたいです!
トートバックも素敵ですね🍀

■山田養蜂場の好きな商品と、その理由を聞かせてください♪
マヌカハニークレンジングバーム
付属のスプーン山盛りを救い手のひらに広げ馴染ませると肌の温かみで解けて行くので顔にクルクル馴染ませマッサージしながら落とすのですが無添加で化粧の落ちが良い。洗顔後肌がモチモチ乾燥しにくい。これを使ってから他浮気はしてません。

■肌の調子がよい♪と感じるときのお肌って、どんな状態？
艶があり、ニキビもあれもない状態

■自分にとってよいお肌の状態になるためにしていることや、していきたいことは？
保湿保湿保湿・・・！

普通にギフトでもらってもうれしいですね。

■肌の調子がよい♪と感じるときのお肌って、どんな状態？
朝メイクをする時に鏡を見て、ニキビが無く、肌もしっとりとして潤っている時☆

■自分にとってよいお肌の状態になるためにしていることや、していきたいことは？
どんなに忙しくても保湿と日焼け対策はしっかりとしています！

■今日した健康によいことは？詳しい内容やお気持ちも添えて報告してください☆

朝野菜サラダを食べて,少し休んで近所を30分ウォ-キング｡汗はあまりかきませんが毎日続けています｡

■健康や美容のために、毎日どんなことをしてる？こだわりや工夫もあれば教えて♪

腸活
一日ひと匙の蜂蜜が、とてもいいと最近聞いて摂り入れるようにした。
ヨーグルトだと、乳酸菌とでよさそう。

■肌の調子がよい♪と感じるときのお肌って、どんな状態？
朝起きて浮腫んでない。ハリがある

■自分にとってよいお肌の状態になるためにしていることや、していきたいことは？

とにかく保湿する。乾燥はすべてのトラブルの元なので！水分を意識してとるようにする(アルコールをとるのでｗｗｗ)