みなさんこんにちは。コミュニティスタッフのさおりです。

ここ、「みんなのひろば」には、妊娠中のプレママさんにもたくさん参加いただいています♪
妊娠中は心配事がたくさんあると思うのですが、その1つが食べ物ではないでしょうか？

そこで今回のテーマはこちらです！

妊娠中のおやつ＆ごはん事情を聞かせて

たとえば...

●子どもの頃から野菜が苦手で偏食でした。妊娠中、さすがにそれじゃまずいよな...と思い、野菜を食べるようになりました。大人になってから食べると、案外食べられるものが多く、いろいろな野菜が食べられるようになりました♪

●甘いものが異常に食べたくなりました～！体重のことがあるから我慢我慢...と思うと余計食べたくなっちゃうんですよね。夫と2人で甘いおやつを控えるようにしていました。何か食べたくなったら果物やサツマイモを食べていました。

●現在、妊娠中です。つわりで食欲が落ちてしまいました。食べなきゃ...と思っても食べられないことが辛かったのですが、最近、産婦人科でおすすめしてもらったサプリを飲むようになって気持ちが少しラクになりました！

などなど。みなさんの体験談をぜひ聞かせてください♪
プレママさんは、現在、意識していることや心配していること、先輩ママさんに聞いてみたいことなどを投稿してくださいね。

●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪

たくさんのコメントをお待ちしています＾＾

（コミュニティスタッフのさおり）