食の彩りひろば>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: 食の彩りひろばスタッフさん
2024年02月01日 10時52分08秒
icon
100文字自己紹介募集★「健康とは〇〇なコト!そのために●●をしています」
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。「食の彩りひろば」に遊びに来ていただき、ありがとうございます。このコミュニティでは、食事のメニ
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
「食の彩りひろば」に遊びに来ていただき、ありがとうございます。
このコミュニティでは、食事のメニュー決めやお買い物、料理の作り方など「食」について色々と話していきたいのですが、「食」って「健康」とも関係が深いですよね。
そこで、このテーマでは「健康」をテーマにみなさんに自己紹介をお願いしたいと思います!
===
100文字自己紹介募集★
「健康とは○○なコト!そのために●●をしています」
===
みなさんにとって、「健康」ってひとことで言うとどんなことでしょう?
・病気にかからないこと
・毎日よく笑うこと
・なんでも美味しく食べられること
・行きたいところへ行って、やりたいことをやれること
などなど、あなたにとって「健康ってこういうことだなぁ」と思うことは何でしょう?
そして、それができるように「食」などでやっていることはありますか?
それをセットで自己紹介してくださいね。目安は100文字!
たとえば、100文字ってこんな感じです。
「やっぱり病気にかからないこと。そのために栄養をきちんと摂るようにしています。といっても、野菜を複数種類とることと、鉄分のサプリメントを1つだけとっています。続けられることを無理せずやるようにしています。」
「子どもが大人になるまで元気に働けること!最低でも息子が経済的に自立するまではしっかり収入を得たいと思います。日々の体調管理のために食事と睡眠をちゃんととって、疲れをためないようにしています。」
「毎日楽しく過ごせたらいいなと思います。自分だけの時間が私にとっては必要です。好きな本を読んだり映画を観たり、運動もちょっとだけして、おいしいものを食べられたら幸せ。そのために仕事しているような感じです。」
こんな感じで、「あなたにとっての健康」と「そのためにしていること」をおしえてくださいね。
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします
他の方のコメントを読んで、「気持ちわかる!」「なるほど~」と思ったときは、ぜひ返信コメントや拍手を送ってみてくださいね。
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
(コミュニティスタッフ ミドリ)
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 2554
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 315
icon拍手者リスト
たんぼマスター、 ラベンダ-、 アレックス、 えもやん、 ゆっこん、 ジョーペン、 ともち、 美肌めざし子、 Honesta!、 やよ、 れんじ、 ぴょんあぴ、 はるちゃん、 最中、 y、 clpf、 いまいまみ、 なむち、 ペンギン、 きくちコリー、 シマ、 牡蠣、 ルミ、 トキトキ、 メイ♥、 なおぴぃ、 ごま、 アルコ、 春よ来い、 リオ、 ラズベリーパイ、 ヤマヨ、 エギ、 ひよな、 クロハ、 アキ、 やぎ、 春、 ちょびんちゃん、 puuk、 ポンポンジー、 アンユキ、 アスケ、 usapon、 陽菜乃、 ひつじ、 レナ、 kyuki、 ヤスジロウ、 ココロン♪♪、 JJ、 クミ、 さくら、 うさぎ、 ジル、 ヨシ、 かずちゃん、 shigehiro、 tokusyu、 マロングラッセ、 ヨシmail、 じゃが、 jamborin、 ブランウルス、 yukigyu、 YUKIYAN、 ふじもん、 こうこ、 えりゅう、 十勝清水、 ひじき、 kimi12、 ゆらら、 ひよっこ、 たそちゃん、 ポムポム、 ブリュレ、 多香子、 せー、 とんためこ、 鯉、 ひめ、 さぼ、 ゆうばあば、 けんちゃんママ、 ikukoikuko、 chiemoji、 葉月、 おるかー、 シロタン、 ぐらたん、 ここ、 きのこ、 猪鹿朝、 ぷち、 ミサミサ♪、 ベリーベリー、 アサ、 みさと、 あっちゃん、 やまちゃん、 アクアマリン、 Nana、 ひよりん、 ケンシン、 真実のダーリン、 ひでやん、 大豆、 まゆまゆ、 琳葉、 よまたけ、 ライフイズビューティフル、 まるこ、 gumgum、 Rena、 Runa、 けいこまり、 Rika、 セカンドサマーウイカ、 心、 TAD、 たけのこ、 きょん♪、 ゆず、 とかげ、 日葵、 御関記、 べる、 プチ贅沢、 キャボさん、 ふじ、 Liza、 ひでみ、 ひと、 Rhodo、 チュロス、 トッティ、 Hemo、 sng、 あかり、 hina、 まな、 さいきん、 ひらり、 アズ、 You、 ama、 こまちちゃん、 雪、 紅葉山、 オレンジ、 pink、 かめ、 coco、 たの、 @ad、 けい、 pup、 sabakann、 ピンクコーラル、 りんごあめ、 アルパカ、 maya、 Biz、 のんちゃん❤︎、 おおらん、 ほのり、 fujii、 f、 ゆめこ、 mooog、 hana、 バニラルル、 ♧めるもん♧、 千尋、 きき、 トマトロ、 マチルダ、 アルコホリック、 m、 愛華、 kmr、 pup、 凪、 ccc、 ミダヤン、 kemu、 ゆん、 けんたまま、 sarisari、 dog、 ともきー、 M、 もも、 なこ、 チャチャ、 zk、 野うさぎ、 amane、 mk、 りっぷ、 けー、 qm、 ティンカーベル、 mint、 いちごの小春、 十勝池田、 あやのん、 @@@@ぽ、 ふわふわ、 sirotibi、 ayu、 kkt、 リンエ、 みゅうこちん、 パールホワイト❤︎、 さくらりんご、 minnminn、 あゆ、 てるてるぼうず、 ALLEN、 みーさん、 ai、 まふぃん、 サルビア、 ちぃこ、 ひろみ、 まう8、 つつじ、 さくらんぼう、 ひつじ空、 りりる、 ミック、 竜の落とし子、 ひまわりママ、 ちゅうきちくん、 ぴーちゃん、 うさ、 くりゆみ、 nosmile、 しづ、 ほくどん、 たい焼き、 あずき、 アイス太郎、 おくちゃん、 きのこ、 フルーツ、 桃子、 mint7、 さっちゃん、 むーあ、 影丸、 mansun、 あもどん、 nae、 くらげ、 あんじぇりか、 やまやす、 teruteruwasi、 ゆづlove、 kaori、 りょうのはは、 ほわりん、 躑躅、 パクパク☺︎︎、 kcuree、 ばなな、 kuro、 カモミール、 ミオ、 カップケーキ、 トクちゃん、 三毛猫、 美味しい北日本、 き助、 くりーむちゃん、 りん、 わんこ、 織、 モグモグ、 ひなたん♪♪、 Ariel、 あまろん、 松ぼっくり♪、 inako、 パウンドケーキ、 KYO、 もふにゃん、 tinnmi、 ブルーデージー、 ミドリガメ、 草取り名人、 ホイップ、 mika、 みく、 れもねーど、 ぼぼの母、 みか、 白クマ兄ちゃん、 くりこ、 しいな、 Peach Melon Cherry Fizz、 ミッキー、 翼が欲しい虎、 ぽ〜りん、 けいたつ、 エリンギたけのこ、 akiakiakimi、 いづみん、 タラリラリンチャム、 あついちご、 フトンターレ、 ブラザートム、 オブリ、
from: usaponさん
2024年03月11日 03時17分14秒
icon
「健康とは幸せな日々に一番大事なコト!
そのために運動や栄養対策をしています」
どんなに恵まれた環境にあっても
健康でなければ結局幸せとはいえないと思います
なので面倒でも極力毎日欠かさず軽い運動をしたり
発酵食品やたんぱく質を意識して摂ったり
不足しがちな栄養素をサプリメントで補っています
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
しづ、 白クマ兄ちゃん、 三毛猫、 ゆず、 ちょびんちゃん、 野うさぎ、 Peach Melon Cherry Fizz、 タカ、 オブリ、 温根湯、