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from: ムスボ
2026/03/12 15:00:02
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【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
みんな、楽しんでる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを計算しました。
どんどん深まるのかな…？
健康で充実した生活を送るためには、心と体のケアも重要です。現在取り組んでいる健康法やリラクゼーション方法はありますか？長生きして幸せな日々を送りたいですよね。
たとえば・・・
私の場合は毎朝ヨガと30分の散歩を欠かさず行っています。このルーティンのおかげで一日中スッキリ過ごせますよ！皆さんはどんな工夫をされていますか？ぜひ教えてください！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：96件
たくさん集まりますように…。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全40件
from: teruteruwasiさん
2026/03/26 16:57:07
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
野菜作りに励んでいます
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from: sarisariさん
2026/03/15 12:15:10
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
ウォーキングをしています。
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from: jun.ikutaさん
2026/03/15 09:14:51
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
毎日 朝と夕方にワンコ♀とニャンコ♀とお散歩してますね♫
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from: ごんちゃんさん
2026/03/13 05:02:24
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
昼休みに卓球をして気分転換をしています。毎日、業務が厳しいので気分転換はかかせません。朝晩のウォーキングも気分転換が計れます。始まりと終わりで一日の良かったこと反省をその時に考えています。
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from: タラリラリンチャムさん
2026/03/12 20:09:10
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？
適度な運動そして嫌なことは寝て忘れます。
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from: 躑躅さん
2026/04/19 05:30:50
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> 【ムスボ】みんな、心と体の健康のために何かしていますか？運動
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