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時短&節約&ヘルシーなお弁当♪コミュニティ

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  • from: 鯛子さん

    2025/02/28 22:39:44

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    ・からあげ
    ・アスパラベーコン巻き
    ・プチトマト

    アスパラベーコン巻きは、母がよく作ってくれておいしかったのでランクインです!
    プチトマトはおかずにはならないけど、スキマを埋めるのに便利なのと彩りが良いので!

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  • from: 鯛子さん

    2025/02/28 22:10:13

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    おかず2種類できたら上出来ですよね! 自分で自分を褒めましょ~笑

    わたしの味噌玉は完全に自己流なんですが、もしご参考になれば^^

    味噌大さじ1くらいと、乾きものの具(乾燥わかめ、乾燥ネギ、煮干し、きりぼし大根、とろろ昆布などなど)をラップに包んで、食べるときに味噌玉をマグカップに入れてお湯を適当に入れて飲んでます~

    水分のある具を入れると、悪くなりやすくなるって聞いたので乾きものを入れるようにしてるのと、
    出汁が出る具を意識してます!(乾燥の小エビとか、干しシイタケ、煮干しとかおススメです!)

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  • from: アルプスさん

    2025/02/28 20:56:11

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    前の日の残りのメンチカツが入った弁当が一番好きです。
    揚げたてがすきなのはそうですが、次の日のちょっとしなっとしているメンチカツがたまりません笑

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  • from: パックさん

    2025/02/28 20:46:11

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    昔、インドの方がカレーをお弁当にしてオフィスに持参されているのを見てびっくりしました。。。でも、おいしそうだったなぁ。

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  • from: パクチーさん

    2025/02/28 20:17:47

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    お弁当の「3大おかず」といえば?

    お弁当のおかずってどれも魅力的ですが、みなさん「3大おかず」と言えば何ですか?

    私は
    ・からあげ
    ・きんぴら
    ・卵焼き
    です。

    みなさんの3大おかず教えて下さい!

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  • from: ゆんさん

    2025/02/19 23:47:20

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    子どもがいるので、お弁当作りは毎日の課題です汗
    野菜をしっかり食べてもらえるように、見た目を楽しくしたり、味付けに工夫をしたりしています✨ でも、忙しい朝に凝りすぎると大変なので、手軽に作れるアイデアに飢えてます笑

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  • from: maruさん

    2025/02/14 11:36:14

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    お弁当写真置き場♪

    記録の代わりに
    ネタ帳的に
    お弁当の写真をみんなでアップしませんか?^^

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  • from: maruさん

    2025/02/14 11:34:14

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    朝つくった方が良いかなぁーと思いつつ
    起きれるか心配で、やっぱり夜に作り、
    朝は詰めるだけです。

    最近、きのこと玉ねぎをじっくり炒めたものを
    つくりおきしておくと便利と気付きました。
    アルミカップに小分けしておくと、
    朝チーズかけてトースターで焼いて入れられるし
    余ったらパスタやグラタンやドリアに入れても良し♪

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  • from: maruさん

    2025/02/14 11:31:31

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    鯛子さん
    おかず2種類あったら上出来!同感です!

    よかったらみそ玉のつくり方を教えてほしいです。
    昔、作ったけど何だか上手くいかなくてすぐやめちゃった記憶が。。

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  • from: 鯛子さん

    2025/02/12 21:45:31

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    ラップに包んだ冷凍ご飯と、作り置きをタッパーに詰めます(おかず2種類あったら上出来!と思っています笑)

    あと、みそ玉を覚えました!なので、味噌ってすごい調味料だな~と感じてます。

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