こんにちは！コミュニティスタッフのはれやかサポーターです。

まずはリラックスして、みなさんで簡単な自己紹介をしてみましょう。
このコミュニティでは、心と体の健康を大切にしています。日常生活で心身の健康をどう意識しているか、皆さんのライフスタイルや大事にしていること、または「健やかさ」や「朗らかさ」を感じたエピソードを交えて、気軽に自己紹介をお願いします。

「最近、身体や心がほぐれた・軽くなった瞬間は？」についても、ぜひ教えてください。

みなさんの自己紹介を楽しみにしています。初めての方も気軽にご参加くださいね。よろしくお願いします！