れもんを絞ってレモネード風にしています。始めに適温で伸ばして氷をたっぷり入れます

喉が痛い時にはちみつ大根。

ヨーグルトに入れたり食パン塗って食べてます。

トースト

トースト

梅の蜂蜜漬けをつくります。

時々コーヒー、紅茶に入れてます

トースト
はちみつ紅茶
はちみつレモン

毎日、トマトジュースを飲む時、
レモン果汁とハチミツを加味しています。

パンにつけたり、紅茶に入れています。

肉料理に砂糖の代わりに使うとまろやかな味になります。

紅茶
トースト

食べてよし、飲物に混ぜてよし、全身に使えてよしのほぼ完璧栄養食品。

生姜湯の甘味に垂らしていました。
優しい甘さで喉にもよさそうだし。

鳥の照り焼きで砂糖の代わりにハチミツ

自家製のハチミツレモン

スライスレモンのハチミツ漬け。

今朝、唐揚げの
下味に使いました。
柔らかく仕上がると知ってから、
ある時は、入れています。
風味も良くふわっとする気がします。

保水効果があるので肉，魚をつけます。
ハーブティーに入れて、リラックス効果と喉のケアにつかいます。