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from: よろこびんさん
2025/07/25 20:30:02
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人生最大のよろこびは？ よろこびを感じる瞬間ってどんなとき？
こんにちは！コミュニティスタッフの“よろこびん”です。以前「メンバーのみなさんにどんな事を聞いてみたい？」と尋ねたところ、２つ投稿をもらいました。今回
こんにちは！コミュニティスタッフの“よろこびん”です。
以前「メンバーのみなさんに どんな事を聞いてみたい？」と尋ねたところ、２つ投稿をもらいました。今回、Pochioさんからいただいた「人生最大のよろこびは？」をベースにみなさんに聞いてみたいと思いました。
ちなみに、私よろこびんの「人生最大のよろこび」は、しのはら財団の設立者・篠原欣子さんと出会えたこと、そして一緒にお仕事できたことかなって思っています。
さてさて、みなさんにとっての“人生最大のよろこび”って何ですか？
あるいは、「よろこびを感じる瞬間」って、どんな時でしょう？
たとえば…
・プロジェクトが無事に終わって、同僚と顔を見合わせて自然と笑い合った時
・子どもがちょっと照れながら「お母さん、ありがとう」って言ってくれる時
・いろんなことを忘れるようになった高齢の母が、自分の名前を呼んで「あなたがいてくれてよかった」って微笑んでくれた時
・やっぱり、子どもの成長が一番のよろこび！
そんなみなさんの「よろこびエピソード」をお待ちしています。
心がほっこりするお話を楽しみにしております！
お気軽にコメントしてください。
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from: よろこびんさん
2026/04/03 21:00:02
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忙しい時こそ心を癒す「元気のもと」、みなさんは何ですか？
【つぶやき】忙しいは「心を亡くす」と書くけれど…、そんな時の「元気のもと」は何ですか？こんにちは。コミュニティスタッフの“よろこびん”です。今年の1月
【つぶやき】 忙しいは「心を亡くす」と書くけれど…、そんな時の「元気のもと」は何ですか？
こんにちは。コミュニティスタッフの“よろこびん”です。
今年の1月から3月は、年度末の仕事でめちゃバタバタしてました。
「あっ、余裕がない 心を亡くしていたかも……」とハッとしたんです。
目の前のタスクをこなすだけで精一杯。心と体が置き去りになっていたような感覚。
そこで、自分を取り戻すために、20代の頃に聴いていた曲をYouTubeで流してみたんです。 あの頃の風景や空気感がよみがえり、懐かしくて、でもなんか少し切なくて……。
何度も聴きたくなって、自然と口ずさんでいたら、なんだかパワーが湧いてきました。
そこで 「忙しいからこそ、これだけはやる！」「どんなに忙しくても、これをやると元気になる！」という、みなさんの“元気のもと”を教えてくれませんか？
• 好きな歌を1曲フルで聴く
• 家族と最低一言、ちゃんと言葉を交わす
• ご褒美にアイスを買って帰る
• 帰り道に足を止めて空を見上げる
• 寝る前に１日を振り返る
「そんな小さなことでいいの？」と思うようなこと、大歓迎です！
みなさんの元気のもとを教えてください。
あなたの投稿で、コミュニティのみなさんの心がふんわりと軽くなってくれれば嬉しいです！
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from: よろこびんさん
2025/05/25 11:00:02
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心地よく過ごすための「マイルール」を教えてください！
こんにちは、コミュニティスタッフの“よろこびん”です！みなさん、毎日を心地よく過ごすために、なにか工夫していることってありますか？仕事や日常の中で、意
こんにちは、コミュニティスタッフの“よろこびん”です！
みなさん、毎日を心地よく過ごすために、なにか工夫していることってありますか？
仕事や日常の中で、意識してやってることや最近始めたことなど、もしあればぜひ教えてください。
たとえば――
・仕事の合間にストレッチを1日2回やってます！ 体だけじゃなくて頭もすっきり。いいリフレッシュになります。
・顔を上げて、空を見ながら散歩してま～す。
・寝る前に「今日はどんな日だったかな？」って思い返して、最後は「よかったこと」で締めくくってます。
「お昼ごはん美味しかったな～」なんて考えながら寝ると、ちょっと幸せな気分で眠れます。
みなさんのWell-beingのためのマイルール、
いろいろ教えてもらえるとうれしいです！
ほんの小さなことでも大歓迎です！！
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from: よろこびんさん
2025/07/07 09:00:02
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みなさんの願いごとは何ですか？
コミュニティスタッフの“よろこびん”です。子育てや介護、仕事に追われ、慌ただしく過ぎていく毎日。そんな中でも、ふと立ち止まって、自分の胸の奥にある本当
コミュニティスタッフの“よろこびん”です。
子育てや介護、仕事に追われ、慌ただしく過ぎていく毎日。
そんな中でも、ふと立ち止まって、自分の胸の奥にある本当の願いに耳を澄ませてみてはいかがでしょうか。
今日は七夕。
年に一度、空に思いを馳せて願いを託す、特別な日です。
私は、「みんなが協力して、良いお仕事ができますように。」「みんなが笑顔で過ごせますように。」と願いを込めました。
“ もし、短冊に書き留めるとしたら、どんな願い事ですか？ ”
子育てや介護、福祉の現場、職場や日々の暮らしの中で、きっと一人ひとりが大切な願いを抱えていると思います。どうか、その想いを言葉にしていただければと思います。
「こんなふうに過ごせたらいいな」「こんな自分でありたいな」 小さな想いであっても、どうか大切にしていただきたい。
みなさんの願いが、夜空の星々に届き、やさしく叶えられますように――心からお祈りしています。
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from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:08:56
from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:09:10
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頑張りましょう。
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from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:07:13
from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:07:28
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早く下がって。
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from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:05:41
from: のんちゃんさん
2026/03/18 12:05:59
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ガッカリです。
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from: のんちゃんさん
2026/03/12 12:44:46
from: のんちゃんさん
2026/03/12 12:45:04
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頑張りましょう。
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from: のんちゃんさん
2025/12/31 14:31:19
from: のんちゃんさん
2026/03/12 12:41:50
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皆さん頑張りましょう。
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from: よろこびんさん
2026/01/09 23:00:03
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厳しい時を乗り切る「私の息抜き法」を教えてください！
こんにちは、コミュニティスタッフの“よろこびん”です😊みなさん、毎日お疲れさまです！子育てに介護、お仕事……。「今はちょっとつらいけど、ここが踏ん張り
こんにちは、コミュニティスタッフの“よろこびん”です😊
みなさん、毎日お疲れさまです！
子育てに介護、お仕事……。「今はちょっとつらいけど、ここが踏ん張り時だな」と感じるときってありますよね。
「こんなに相手のことを考えて一生懸命にやっているのに、気づいてもらえない」
「時間を割いて対応しているのに、当たり前と思われて感謝もされない」
そんな時、ちょっと虚しくなったり、しんどくなったりすることがありますよね😢 みなさんはいかがですか？
そんな「ちょっと虚しくなったとき」、「しんどくなったとき」、どうやってそれを乗り越えようとしているのか、やっていることを教えて欲しいのです！
・自分なりの息抜き方法🌱
・リフレッシュの方法
・一瞬だけ現実から離れる「小さな逃避」の方法
・元気が出る言葉やご褒美
などなど、ぜひ参考にさせてください。
私よろこびんは、本を読んで気持ちを落ち着かせるようにしています。。。
みなさんの「厳しい時を乗り切る息抜き方法」をはじめ「自分を救う小さな魔法」を教えてください！あと少し、頑張るために。
みなさん、どうかよろしくお願いします！✨
from: かなやかなさん
4時間前
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よか