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ワクワク睡眠ラウンジ

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公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社三越伊勢丹　伊勢丹立川店

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  • from: みるくるりんさん

    2026/02/25 12:47:37

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    寝付きを良くする方法

    寝付きが悪い時があるので、何かオススメの方法あれば教えて下さい♪

    寝付きが悪い時があるので、何かオススメの方法あれば教えて下さい♪

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    from: さいれんとさん

    2026/05/11 21:53:11

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    無理に寝ようとせずに本を読む

    from: 躑躅さん

    2026/05/03 06:21:55

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    入浴

  • from: のんちゃんさん

    2026/02/28 11:21:55

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    学習の１つに睡眠学習が有ります。

    効果は分かりません。

    効果は分かりません。

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    from: のんちゃんさん

    2026/02/28 11:22:27

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    やった事はありません。