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ワクワク睡眠ラウンジ

ワクワク睡眠ラウンジ>掲示板

公開 ｜ 公式サークル
運営：株式会社三越伊勢丹　伊勢丹立川店

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  • from: はちさん

    2026/05/29 14:26:45

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    みんな何時間寝る？

    なかなか寝れない

    なかなか寝れない

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    from: teruteruwasiさん

    2026/11/13 06:14:17

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    ４

    from: あじきんさん

    2026/11/12 17:42:55

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    年が行くと寝れなくなるって本当だなと実感。4~5時間

  • from: 木曽ヒノキさん

    2026/05/16 15:29:01

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    寝る前に水分とってますか?

    これから暑くなると、夜中に脱水症状になるので、気をつけましょう

    これから暑くなると、夜中に脱水症状になるので、気をつけましょう

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    from: teruteruwasiさん

    2026/11/13 06:12:36

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    水分控えてます

    from: あじきんさん

    2026/11/12 17:45:27

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    とってます。

  • from: 木曽ヒノキさん

    2026/05/15 17:29:42

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    寝る前にすることは?

    ホットミルク飲んで､ぐっすり眠れますね

    ホットミルク飲んで､ぐっすり眠れますね

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    from: noriさん

    2026/10/06 10:49:43

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    水分補給

    from: はるちゃんさん

    2026/09/29 18:03:31

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    軽めの筋トレストレッチ

  • from: タクミさん

    2026/05/04 12:18:49

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    ワクワク睡眠！？

    睡眠がワクワクするってことですか？

    睡眠がワクワクするってことですか？

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    from: 躑躅さん

    2026/08/22 12:22:30

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    はい

    from: 木曽ヒノキさん

    2026/05/16 15:21:00

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    いい夢みられますように

  • from: 木曽ヒノキさん

    2026/05/25 10:33:24

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    寝る前のルーティンありますか?

    私は、ミルクティーを飲みます

    私は、ミルクティーを飲みます

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    • 7

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    from: マールさん

    2026/08/03 09:50:37

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    烏龍茶

    from: mansunさん

    2026/07/06 10:52:34

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    目薬を差します。