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from: クロさん
20時間前
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from: のんちゃんさん
2026/02/06 11:52:11
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from: ポポさん
2026/02/05 16:00:03
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コミュ障を感じた時の乗り越え方や工夫アイデア募集中
こんにちは。コミュニティスタッフのポポです。
コミュニケーションが得意ではない、いわゆる「コミュ障」だと感じる場面は、誰にでもあるものだと思います。職場や友人関係、恋愛や家庭など、大切な人間関係の中で「うまく話せない」「自分だけ浮いている気がする」と悩んだ経験はありませんか?そんな時、みなさんはどんな工夫や行動でその壁を乗り越えていますか?「こうしたら少し楽になった」というアイデアや、日々の小さな取り組みでも大歓迎です。
コミュ障だと感じた時、どんな工夫や考え方で乗り越えていますか?
例えば、大勢の前だと緊張して言葉が出てこないので、まずは一対一で話す機会を増やすようにしています。相手の話をよく聞くことから始めると、少しずつ自分から話せるようになった気がします。
人間関係で壁を感じたら、無理に自分を変えようと頑張りすぎず「できる範囲で少しずつ」を意識しています。相手の表情や雰囲気を観察することも、自分なりのコミュ力アップにつながると感じています。
私の場合は、どうしても自分から話しかけるのが苦手なので、メッセージアプリやLINEなど、文章で気持ちを伝える方法をよく使っています。直接話すよりも落ち着いて気持ちを伝えられるので、自分に合ったやり方を探しています。
みなさんの経験や工夫、アイデアをお待ちしています。どんな小さなことでも気軽にコメントいただけるとうれしいです。お互いにヒントをもらいながら、少しずつ前向きになれる場になればと思います。-
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icon拍手者リスト

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from: シマシマさん
2026/02/02 19:30:33
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from: とみいさん
2026/02/02 14:36:34
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from: アールグレイさん
2026/02/02 12:41:16
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from: のんちゃんさん
2026/01/31 10:44:35
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from: のんちゃんさん
2026/01/31 10:44:09
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from: のんちゃんさん
2026/01/24 21:18:35
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from: 未知エコさん
2026/01/21 14:15:27

