我が家では「無理せず長続きすること」をテーマにしています。例えば、マイバッグやマイボトルを持ち歩くといった身近なことから、毎日の食事で食材を無駄なく使う工夫など、小さな積み重ねを楽しんでいます。
みなさんが普段やっている「これなら楽しく続けられる！」という工夫があれば、ぜひ知りたいです！