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from: ムスボ
2026/03/12 15:00:02
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【ムスボ】バドミントン以外で体力づくりに取り組んでいることはありますか?

みんな、起きてる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが算出されました!
どんどん深まるのかな…?
暖かくなってきて、どんどん活動しやすい日々になっていますね!
バドミントン以外にも体力づくりや健康維持のためにしていることがあれば教えてください。
ランニングやヨガ、それとも家庭菜園でリフレッシュなど…みんなの日常を共有してください!
たとえば・・・
私は週末に近所をジョギングしています。
桜並木を走ると、春の息吹感じられて気持ちも爽快です!
また家庭では、室内でできる簡単ヨガも取り入れてリラクゼーションしていますよ。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:97件
予想は外れる運命にある?

from: nさん
2026/03/12 15:27:13
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> 【ムスボ】バドミントン以外で体力づくりに取り組んでいることはありますか?
筋トレ週3回とウォーキング8000歩
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