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健康寿命延伸ウェルテクト

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  • from: ひまわりママさん

    2026/07/04 10:33:57

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    健康のために食べてるものありますか❓

    納豆や牛乳、ヨーグルトなどいろいろありますが、健康のために食べてるものはありますか

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    • 55

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コメント: 全55件

from: 鮒寿司さん

3時間前

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アーモンド、ヨーグルト、黒酢

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from: ひまわりママさん

2026/07/25 09:56:14

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梅干し

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from: のんちゃんさん

2026/07/25 07:49:46

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毎日ヨーグルトを戴いています。

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from: うささんさん

2026/07/24 10:45:08

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キャベツやえのきなどのカロリー低い野菜

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from: みいさん

2026/07/23 19:15:45

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黒にんにく

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from: gomaさん

2026/07/23 15:06:26

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納豆、味噌、糠漬けなど発酵食品

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from: のんちゃんさん

2026/07/23 14:05:04

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毎日ヨーグルトを戴きました。

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from: のんちゃんさん

2026/07/23 12:52:16

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毎日ヨーグルトです。

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from: higeさん

2026/07/23 12:48:54

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毎朝のヨーグルト、バナナ、低脂肪乳ココア
毎昼夕食時の野菜サラダ

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from: ひまわりママさん

2026/07/22 07:54:44

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ぬか漬け

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from: ゆっこんさん

2026/07/15 11:25:18

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毎朝ヨーグルト食べます

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from: はまやんさん

2026/07/15 11:07:47

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牛乳です

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from: アレックスさん

2026/07/15 10:38:28

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発酵食品を食べます

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from: ジョーペンさん

2026/07/15 10:23:00

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納豆を毎日食べてます。

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from: のりまきさん

2026/07/15 07:28:06

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ないです

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from: ひまわりママさん

2026/07/15 05:57:19

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牛乳

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from: usaponさん

2026/07/15 01:34:47

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納豆と卵は毎日食べてます

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from: のらねこさん

2026/07/14 23:46:19

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発酵食品

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from: しとらすさん

2026/07/13 16:43:44

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野菜、ヨーグルト
あと、自分で作った梅ジュースを昨日から飲み始めました。

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from: sarisariさん

2026/07/12 15:16:52

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ヨーグルト、納豆、野菜

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from: ここさん

2026/07/12 15:12:27

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発酵食品

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from: mさん

2026/07/12 14:33:36

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納豆です。

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from: ゆうゆさん

2026/07/12 11:11:51

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納豆

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from: キラギラさん

2026/07/12 09:26:54

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ヨーグルト

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from: ひまわりママさん

2026/07/12 06:56:26

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納豆

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from: うなぎさん

2026/07/11 23:11:57

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ゴマ

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from: ルマンドさん

2026/07/11 16:22:01

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毎日ヤクルトとヨーグルトを摂取して、乳酸菌を取り入れてます！

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from: 岐阜都さん

2026/07/10 21:44:36

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オートミール

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from: LF30さん

2026/07/10 08:17:58

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お酢を飲んでます

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from: ひまわりママさん

2026/07/10 07:33:19

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味噌汁

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