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カラダいたわり部＠キュアベル

カラダいたわり部＠キュアベル>掲示板

公開 ｜ 公式サークル
運営：ウィルベース株式会社

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  • from: 木曽ヒノキさん

    2026/06/19 17:20:02

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    健康のために､何かしてますか?

    私は、ウオーキングしてます

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    • 44

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コメント: 全44件

from: ふじむすめさん

2026/09/22 19:33:14

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毎日湯船に浸かっています。

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from: ブラザートムさん

2026/09/22 16:44:07

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ストレッチとウオーキング

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from: ひまわりママさん

2026/09/22 15:42:32

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ラジオ体操

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from: nosmileさん

2026/09/22 06:24:06

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できていない

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from: ＠＠＠＠ぽさん

2026/09/21 17:54:30

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なにもしていない。。

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from: さかなさん

2026/09/21 05:56:08

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筋トレ

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from: 躑躅さん

2026/09/21 05:34:59

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ジムトレ

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from: ももんさん

2026/09/19 18:56:19

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軽いストレッチ

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from: ゆーさん

2026/09/19 07:17:56

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軽く体操をしています

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from: 躑躅さん

2026/09/19 05:45:39

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ジムトレ

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from: 御関記さん

2026/09/18 09:28:27

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歩きます

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from: はいからんさん

2026/09/17 22:29:29

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エレベーターを極力使わない

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from: みどりさん

2026/09/17 20:31:40

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よく寝る。よく食べる。

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from: サーチャンさん

2026/09/17 18:35:28

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運動

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from: はったんさん

2026/09/17 16:51:54

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毎朝ウオーキング

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from: あゆせさん

2026/09/17 14:34:16

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食事管理

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from: コミニちゃんさん

2026/09/17 13:53:18

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階段の昇降と踵落としを継続しています。

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from: なっちゃんさん

2026/09/17 13:36:15

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ストレッチをしています。

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from: 躑躅さん

2026/07/19 06:13:21

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ジムトレ

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from: ヒロミンさん

2026/07/15 11:43:04

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ウォーキングしてます

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from: あきっぱさん

2026/07/15 11:06:37

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筋トレしてます

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from: えもやんさん

2026/07/15 10:32:27

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暴飲暴食をしないようにしてます。

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from: 鮒寿司さん

2026/07/13 04:27:48

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栄養管理

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from: かーりまんさん

2026/07/12 22:01:00

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ジョギングと筋トレを

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from: mさん

2026/07/12 14:38:22

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十分な睡眠、栄養管理、適度な運動をしています。

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from: aiさん

2026/07/12 12:56:22

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ストレッチ

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from: ゆうゆさん

2026/07/12 11:19:15

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ウォーキング

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from: キラギラさん

2026/07/12 09:42:14

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筋トレ

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from: みーくんさん

2026/07/11 18:12:13

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太極拳

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from: ミュウミュウさん

2026/07/10 13:45:27

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一駅あるく

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