【だらりとするばしょ】まずはここから。みんなで自己紹介しよう！

こんにちは、コミュニティスタッフのだらりです。

「だらりとするばしょ」に初めて来てくれてありがとう！日々バタバタしてると、ちょっと一息つける場所があるといいなと思ってこのコミュニティを作りました。ここでは、みんなが自分らしく安心して過ごせることを大事にしてます。リスペクトしつつ、気楽にやっていきましょう。一緒に、心がふっと軽くなるような場に育てていけたら嬉しいです。

「自己紹介で、あなたが大事にしてることや、好きな過ごし方をぜひ教えてください！」

たとえば「休日はのんびり散歩してます」とか「いろんな考え方に出会うのが好きです」みたいな、ちょっとしたことでもOKです。

みんなのこと、少しずつ知っていけたら嬉しいな。初めての人も気軽にコメントしてね！待ってます。

コミュニティスタッフのだらりです。

みんな、ビタミンCを意識して摂るときに「これ好き！」って思う食べ物や飲み方、習慣ある？たとえば「朝は絶対オレンジジュース！」「サプリより果物派！」みたいな、ちょっとしたこだわりやお気に入りポイント、きっとあるよね。ビタミンC摂取にまつわる「わかる〜！」とか「なるほど！」なエピソード、ぜひ教えてほしいな。

私はサプリ派なんだけど、グミタイプのビタミンCが実はお気に入り。おやつ感覚で食べられて、むしろ食べすぎ注意になるくらい。無理なく続けられるのがいいんだよね。果物だとちょっと面倒なときもあるから、こういうのもアリだなって思ってる。

果物があんまり得意じゃない私でも、ゴールドキウイだけはなぜか好きで、ビタミンCのためによく食べてる！他は苦手なのにキウイだけOKっていう「例外」みたいなの、みんなにもない？

みんなの「好き」なビタミンCの摂り方やエピソード、ぜひ教えてね！どんな小さなことでも気軽にコメントしてくれたらうれしいな。

コミュニティスタッフのだらりだよ。

夜になっても暑くて寝づらい日が続いてるよね。
みんなは寝るときの暑さ対策、どうしてる？
エアコン使うか迷ったり、扇風機や窓の開け方、いろいろ工夫してる人も多いはず。寝苦しいと体調も崩しやすいし、みんなの夜の暑さ対策、ぜひ教えてほしいな！
ちなみに私はエアコン派なんだけど冷えすぎて風邪ひいちゃいました

エアコン派の人：
私はタイマーでエアコンをつけて寝てる派。朝までずっとだと体が冷えちゃうから、寝入りの1～2時間だけ使ってるよ。これが一番快適！

扇風機派の人：
エアコンは苦手だから、扇風機とちょっとだけ窓を開けて、風を通すようにしてるよ。多少寝苦しいけど、自然な風が気持ちいい！

冷感グッズ派の人：
アイスノンとか冷感グッズを枕元に置いてるよ。エアコンや扇風機だと朝ちょっとだるくなるから、なるべく使わずに、首元や足元を冷やして寝るのが最近のお気に入り！

みんなの「これが快適！」って思う夜の暑さ対策、気軽にコメントで教えてね！いろんなアイデアをシェアして、この夏を一緒に乗り切ろう！

こんにちは。コミュニティスタッフのだらりです。

このたびは「だらりとするばしょ」にご参加いただき、ありがとうございます。みなさんと一緒にこの場所で過ごせること、心からうれしく思います。今日は、このコミュニティをはじめた理由についてお話ししたいと思います。

私が「だらりとするばしょ」をつくろうと思ったのは、日々の生活や社会の中で、少しだけ肩の力を抜いて過ごせる場所があったらいいなと感じたからです。リスペクトを大切にしながら、みなさん一人ひとりが余白を持って、思い思いに過ごせる空間を目指しています。ここに来ると心がほぐれたり、前向きな気持ちになれたり、多様な価値観と出会えたり。みなさんと一緒にトライ＆エラーを繰り返しながら、安心して自分らしくいられる場所に育てていきたいと考えています。

みなさんは、どんなときに「ここに来てよかったな」と感じますか？どんな雰囲気や出来事があると、心がふっと軽くなったり、前向きな気持ちになれたりするでしょうか。たとえば、「ちょっとした雑談ができたとき」「自分と違う考えにふれて、視野が広がったと感じたとき」など、どんなことでも大丈夫です。

みなさんの感じていることや思いを、よければ教えていただけるとうれしいです。コメントお待ちしています。

私は、アイスコーヒーをブラックで