ウェルビーイング経営>掲示板
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※参加を制限しているサークルもあります。
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from: のんちゃんさん
2026/08/17 19:44:29
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from: 躑躅さん
2026/08/17 07:36:40
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from: 躑躅さん
2026/08/17 07:36:27
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from: 躑躅さん
2026/08/17 07:36:11
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from: 躑躅さん
2026/08/17 07:35:55
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from: ゆうやんさん
2026/08/16 00:05:48
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from: kazさん
2026/08/14 13:49:41
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from: みずきさん
2026/08/14 12:53:44
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from: 哲子さん
2026/08/14 12:30:02
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最近「ほっとする時間」はどんなとき？
みなさん、こんにちは。
「ウェルビーイング経営」コミュニティスタッフの哲子です。
日々の仕事や家事などで実際にあった出来事について、どんな事実だったのか、それに対してどのような意味づけをしたのか、そしてその意味づけによってどんな気持ちが湧き起こったのか、ぜひ具体例を交えて教えてください。
たとえば、最近の経験をもとに、「どんな出来事があったのか」「その事実にどう意味づけをしたのか」「その結果としてどんな気持ちが生まれたのか」といった流れで、具体的なエピソードを投稿していただけるとうれしいです。
A：何かをしているときの自分の感情や気持ち
B：人との関わりのなかで感じたこと
C：自然や環境、外の出来事との関わり
D：まだあまり意識できていない・よくわからない
「Bです！」など、選択肢だけの投稿も大歓迎です。
もしよろしければ、その理由や具体的なエピソード、そのときの気持ちの変化についてもぜひお聞かせください。
例：
●Aです。仕事中に上司に褒められた出来事があり、その事実に「自分の努力が認められた」と意味づけしました。それによって、嬉しい気持ちとやる気が湧いてきました。
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みなさんからの投稿をお待ちしています。
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from: koroさん
2026/08/14 12:19:19
