みなさん、こんにちは😊
「プレシニアプレシニア」コミュニティスタッフのたけちゃんです🌼

おうちでのんびり過ごす時間や、ちょっと外に出て気分転換したいときなど、みなさんはどんな方法でリフレッシュしていますか？🍵🚶‍♂️
テレビを見たり、散歩をしたり、好きな飲み物をゆっくり味わったり――日常の中の小さな工夫があれば知りたいです✨

まずは、今のあなたに近いものを教えてください🎵

A　自然の中を歩くのが好き🌳
B　お気に入りの音楽や映画で過ごす🎶🎬
C　家でのんびり休む派🏠
D　今回初めて考えました／まだよくわかりません🤔

「Bです！」など、選択肢だけの投稿も大歓迎です🙆‍♀️
もしよろしければ、選んだ理由や経験も聞かせてください📝

たとえば、こんな感じです。
●Aです。近くの公園を歩くと、気持ちが落ち着くからです🌿

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ほかの人の投稿を読んで「それ、わかる！」と思ったら、きもちスタンプや返信コメントで反応してもらえるとうれしいです😊💬
みなさんからの投稿をお待ちしています🌟

（コミュニティスタッフ たけちゃん）