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from: pochiさん
2025/10/06 18:56:24
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エリンギと蒟蒻の煮物・カレーライス(^^♪
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2025/10/04 18:00:52
キャベツと挽肉の重ね煮・キノコ入りだし巻き卵・エリンギと高野豆腐と蒟蒻の煮物(^^♪
2025/10/03 16:52:04
烏賊の生姜焼き・蓮のそぼろ煮・肉豆腐(^^♪
2025/10/02 17:33:37
茄子と挽肉のみそ炒め・肉豆腐・キノコ入りだし巻き卵(^^♪
2025/10/02 16:52:48
もうすぐ健康診断も終わるので、きりっと冷えた酎ハイグビッと飲みたいですねぇ。秋だから、フレーバーはラ・フランス！？
2025/10/01 15:59:26
肉豆腐・だし巻き卵・蓮のそぼろ煮・スモークサーモン＆スライスオニオン・レモンフレーバーのチーズ(^^♪
2025/09/30 18:04:06
回鍋肉もどき・蓮根のそぼろ煮・プチコロッケ・焼き鮭・レモンフレーバーのチーズ(^^♪
2025/09/29 19:34:18
茄子と豚肉のみそ炒め・レモンフレーバーのチーズ・・一口コロッケ(^^♪
2025/09/28 20:57:26
鮪の刺身３点盛・がんもどきの煮物(^^♪
2025/09/27 14:36:42
お揚げと高野豆腐の煮物・ツナと玉ねぎのサラダ・カレーライス(^^♪
2025/09/26 17:31:44
カレーライスを大皿二枚！
2025/09/25 16:34:16
焼き鮭・豆腐と霜降り平茸の煮もの・・ツナと玉ねぎのサラダ・きゅうりと茄子の浅漬け(^^♪
2025/09/24 20:20:13
豆腐と霜降り平茸の煮もの・きゅうりと茄子の浅漬け・カレーライス(^^♪
2025/09/23 17:52:32
カレーライス！
2025/09/22 19:46:57
焼き鮭・スモークタン・ザーサイ炒め・ベーコン入りポテトサラダ(^^♪
2025/09/21 18:05:35
鮎の塩焼き・焼き鮭・がんもどきと蒟蒻と高野豆腐の煮物・キャラメルフレーバーのチーズ(^^♪
2025/09/20 20:08:57
鮎の塩焼き・がんもどきと高野豆腐と蒟蒻の煮物・キャラメルフレーバー＆バニラフレーバーのチーズ・いぶりがっこ(^^♪
2025/09/19 18:30:17
焼き鮭・貝のお刺身(^^♪
2025/09/18 20:56:39
カリブサラダ・シラスのマルゲリータ・真鯛のカルパッチョ(^^♪
2025/09/17 16:56:36
桜えび入りだし巻き卵・がんもどきと高野豆腐の煮物・バニラフレーバー＆キャラメルフレーバーのチーズ(^^♪
2025/09/16 18:49:49
豚の生姜焼き・がんもどきの煮物・キャラメルフレーバー＆バニラフレーバーのチーズ(^^♪
2025/09/15 18:23:42
ハンバーグ・烏賊と高野豆腐の煮物・焼き鮭・冷ややっこ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
2025/09/14 17:51:00
焼きじゃけ・豚肉と高野豆腐の煮物・冷ややっこ・ツナときゅうりと玉葱のサラダ(^^♪
2025/09/13 20:14:20
桜えび入りだし巻き卵・蓮のそぼろ煮・ツナと玉ねぎときゅうりのサラダ・砂肝の煮物(^^♪
2025/09/12 20:43:51
砂肝の煮物・はもの湯引き・小松菜とお揚げの炒め煮・蓮のそぼろ煮(^^♪
2025/09/11 16:58:44
はもの湯引き・貝の昆布和え・砂肝の煮物・ヤリイカの刺身(^^♪
2025/09/10 21:13:53
桜えび入りだし巻き卵・烏賊と高野豆腐の煮物・一口かつ(^^♪
2025/09/09 16:17:38
パプリカの肉詰め・冷ややっこ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
2025/09/08 18:58:51
マグロ刺身４点盛・スモークサーモン＆スライスオニオン・はんぺんのバター焼き・ナッツ＆フルーツ(^^♪
2025/09/07 18:13:14
桜えび入りだし巻き卵・葱としめじ入りハンバーグ・焼きじゃけ・ナッツ＆フルーツ(^^♪
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from: pochiさん
2025/10/06 18:56:24
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エリンギと蒟蒻の煮物・カレーライス(^^♪
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