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from: 元ワカさん
2026/06/17 13:51:24
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減量中です。あと半分をクリアしようと頑張っていますが中だるみ状態。あきらめません。
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2026/06/03 18:38:20
まっすぐ前を向いて歩いていたと思います。今は危なくって怖いです。
2026/04/15 11:28:17
朝食と昼食に重きを置く。夕食は穀類を抜く。これらを頑張っています。7キロ減りましたがピタリと動かなくなりました。夏までにあと5キロ減らしたい。
2026/04/01 14:24:43
あっという間に梅が散ってボケの花が咲き始めたら春ですね
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from: 元ワカさん
2026/06/17 13:51:24
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減量中です。あと半分をクリアしようと頑張っていますが中だるみ状態。あきらめません。
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