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ずぼらトレーニーさんのコメント(過去6か月)
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from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月21日 21時12分49秒
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■「筋欠」が「金欠」につながる!?これからの人生でどんな筋肉が欲しい?その理由や必要なこと、また今やってることなどもぜひ教えてね。筋肉よりもついた贅肉
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月21日 20時59分51秒
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■カラダづくりをサポートするためのあなたの日々の食事チャレンジを教えて!どんなにトレーニングしても腹八分目。ただし、トレーニング系サプリはとる矛盾。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月21日 20時53分48秒
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自然農法で路上販売している物をよく買う。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月21日 20時48分19秒
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新鮮で健康によい食品、消費期限の近い食品でフードロス。どちらにしよう。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月16日 16時27分30秒
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食べ物があるという幸せを忘れないでいたいですね。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月15日 10時49分43秒
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よい取り組みかと思います。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月15日 10時48分23秒
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■地球にやさしいこと・暮らしの中で工夫しているちょっとGOODなコトを教え食品は手前からとるようにしている。
from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月10日 12時11分26秒
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カルピスのカロリーも低くして下さい。
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from: ずぼらトレーニーさん
2023年11月24日 15時20分47秒
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食材にだぶつきが出てくれば鍋にすると消費しやすい。
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