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from:@adさん

2021年05月09日 17時37分48秒

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去年、業者クリーニングを頼みました。余りエアコン使わないしフィルター掃除などはしていたので、そんなに汚れてなかったようですが、それなりにホコリ混じりの

from:@adさん

2021年05月07日 18時19分04秒

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ビタミン、ミネラル、タンパク質などの栄養素を考えながら食材を選んでいます。胃が強くないので、食事の量を減らし、間食を2〜3回しています。

from:@adさん

2021年05月07日 18時13分09秒

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健康。去年体調崩し、未だに戻っていないので…