我が家は意外と、メニュー自体は変わらない気がします。夏だからこそ、活力…という感じで、とりあえずメインはお肉ばかりです。この間、ようやく今年の夏初めて

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夜のエアコンは、つけっぱなしです。夫婦で寝室が別なのですが、わたしの部屋にエアコンがあり、旦那の部屋に冷気を流すために、わたしの部屋が温度低めで、正直

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実践するのはとっても難しいです…！何気なくスマホを触っていたり、趣味の手芸をしてしまったり…「何もしない」はとても難しかったです。どうしても手を動かし

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