家でじっとしていたいけど子供がいるとそうもいかないので涼しい場所を探してのお出かけをしていました。

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涼しくなってきたので寝る前にタイマーの扇風機をかけて丁度良くなりました。

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宇宙からしか見えない景色をじっくり見たいです。

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お風呂上がりの体温の上昇をクーラーの効いた部屋でしっかり下げてから寝ます。だから夏はお風呂時間が早くなったなぁ。

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冷感寝具が欠かせません。

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ゴーヤチャンプルー！

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義父母と同居で両親とは車で３０分ほどの距離に住んでいます。実の親とは良くも悪くも遠慮がなくなるのでそのぐらいの距離で離れていて丁度いいと感じています。

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梅干しをよく料理に使っています。

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寝る前にエアコンの効いた部屋でゆっくりして深部体温を下げると扇風機があればすんなり寝付けるので、寝る時にはつけていません。

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私は家でじっとしていたいけど、子供たちがいるのでアクティブにガッと遊んで、家でぐで～っとしてを繰り返しています。

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私が大好きなゴーヤチャンプル！

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よっぽど暑い日以外は足元中心に扇風機をつけて寝ています。

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夏野菜の煮びたしショウガもきかせて冷え冷えさっぱりでいただきます。

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洗面所の下の収納は梅雨時期は半開きにしていますね。

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手がかかる子供がいるので無理ですね！でも出来るなら読書とお昼寝で終わる一日を過ごしてみたいです。

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一気にしたい派ですが、そうすると気温の変化に困る事があるので中間になりそうな服を少し残しています。

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自転車で出て漕いでいる内にだんだんシャキッとしてくる感じかな。雨で自転車に乗れないと恨めしいです。

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一泊で家族旅行に行って地元ではまだ咲いていない桜も楽しんできました。節約はできるだけ自転車移動している事かな。自転車に乗るのにも楽しい季節になってきま

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花粉症から卒業したいです！スギ～ヒノキ～イネ科とまだまだ先は長い！新しい治療法もあるようなので試してみようかな。

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おかずの冷凍ストックを作りました。

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家族三人の誕生日が近いので有名店でケーキを買いました。節約は日常的にしていますね。

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