荷物を送る時の段ボールを購入する子供が大学生の時、帰省する時や不要な荷物を送る際に段ボールを買っていたことに衝撃を受けました。スーパーでもらったら？と

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冬物と夏物を入れ替えています。３月～11月の間に着ている服は出しっぱなしです。

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好きな曲を聴いてテンションを上げる。

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ブレイクタイムの楽しみ（美味しいコーヒーとスイーツ）を作って、とりあえず急ぎの仕事を片付けます。

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不機嫌な自分から卒業したいです。自分の機嫌は自分で取りたいのですが、もう一人の自分が一緒になって愚痴が止まりません。ご機嫌な自分に入学してほしい。

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他人を気にしすぎることから卒業したい。人は人と思っていても、こんな風に思われてないかと気にしすぎる。考えすぎと分かっていても気にしてしまいます。

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大人って何でも知っていて何でも出来て不安や悩みもないんだろうな・・・て思っていましたが、いつくになっても知らない事も出来ない事も不安や悩みもいっぱいで

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刺繡の袋帯を買いました。その分、洋服はほぼ買いません。キモノ生活を夢見ています。今は月1回着たらいいなくらいですが、着るとテンションが上がります。刺繍

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お風呂の後はバスタオルではなくフェイスタオル、洗顔の後はフェイスタオルではなくハンドタオルを使っています。洗濯物を干す時の場所の削減と乾くのが早くなっ

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トイレはその都度、ちゃちゃっと掃除するようにしています。足元のマットも撤去したら、楽になりました。

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断捨離何年も前からの目標ですが、逆に物が増えている気がします・・・せめて、1つ買ったら1つ手放したいです。

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コロナ以降、減りました！お酒大好き、飲み会の大好きでしたが、飲み会＜睡眠になってしました。回数が減った分、たまにある厳選した飲み会は以前に増して楽しみ

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【続けていること】おせちとお雑煮を食べます。【やめたこと】年越しそばが年越しうどんになりました。

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中学生の頃に「この会社で働きたい」と思っていた会社に入社できました。夫の転勤を期に退職しましたが、今も同期や同僚とたまに会っています。理想と現実は違っ

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3）どっちも派です。手帳が手元にない時にスマホのカレンダーに登録しています！手帳の方が見やすい世代なので、後で手帳に書きます。スマホはリマインダー機能

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お気に入りの曲を脳内再生♪自分の機嫌が良かったら、周りの雰囲気も良く感じる気がします。周りの雰囲気がいいと自分も笑顔、周りも笑顔の幸せループが続くとい

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