そこまでハードな運動はしていないので。強いて言えば、歩数を確認し、一万歩以上歩いた時かな？

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タイマーをセットしています。昼間は不在時の部屋はを通し、就寝1時間前から冷やします、29度で

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車の送迎、喫茶店など室内で集まる時はアクティブにお出かけだが、モール街、地下街以外を歩く場合は、インドア派

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ねばねば食材をたくさん使ったそうめんのつゆ、薬味もたっぷり！それか生姜焼きニラとひき肉の味噌炒めをご飯に乗せて、中華麺の上に乗せて食べる！愛知県の肉味

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朝、メイクすると、スイッチは切り替わります！

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お誘いがあり、車で送迎してくれるなら、出かけます。さすがに徒歩では出歩きません！屋外レジャーは昼間からのは海開き以外はお休み。屋内です。

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ラタトゥイユだが、これも大好き！

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除湿です。お風呂掃除、カビ取りスモークが出るのを炊く。風通しを良くする

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風邪をひいた日、そうなってしまいましたが、身体の節々が痛かったです、咳も止まらなかったです。

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旅行に行った時しかできません。薬膳の旅館に泊まり、沈黙のため、山々を眺めて、温泉に入り、あっという間でした。温泉も沈黙で、ぬるい湯がありましたので、長

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投資をする事、株を持つ事

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売り場に出ていた時のルーティン、服装の肩辺りを揃える。よれていることが多い。髪型、後毛チェック。笑顔、姿勢を整えて、完了

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朝ドラが昭和！衣紋掛えもんかけ、トレーナーが全く通じない。手をたたいて、パン、そして、チョキ、ツーも通じない！

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