あきのままさん6月から始めた毎週のコキアの成長記、見直したらおもしろいですよ。🟢(^o^)🟤

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コキアです。色付いてきてます。📷️(^o^)

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走りやすい気候になりました。専門的には「走り込み」の始まりです。暑い時期にはできなかった「長距離走」です。徐々に増やして30k越え,3時間越えです。今

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🌰🌰🌰

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本日は、マロンショートケーキ🍰をどうぞ。☕Ψ(￣∇￣)Ψ🌰ｼｭﾝﾃﾞｽ

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おまけの写真10月の朝顔。種は今年、採れたものです。

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今が旬？ヒガンバナ

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コキアは少し色づきかけ。

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雨上がり、急いで風車の丘へ。(5時閉園)やや薄暗いです。コスモスはまだまだ。

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本日は、パウンドケーキをどうぞ。☕Ψ(￣∇￣)Ψｱﾂｲﾉｶｻﾑｲﾉｶﾜｶﾗﾅｲﾏｲﾆﾁ

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あきのままさんこれが満開になったら、綺麗でしょうね。💠(^o^)

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ゆずこさんまずは10月のトラック1万Ｍ。2種類の花の種を◯イソーで買いました。それを適当に蒔きました。花が咲けばもうけもん程度ですが楽しみです。(^o

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まさかの大阪マラソン2026【落選】でした。ショックで眠れませんでした。(ｳｿ)ただ、来年早々の希望と予定が全部崩壊し、修復するのに１日かかりました。

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🟢🟤コキアです。まだ夏日が続くので、「完茶」になるのはまだ先でしょう。

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午後３時を過ぎると涼しいです。めちゃ走りやすいです。ただ、山道を高速で走って腰にきました。今晩は腰痛です。⤵️風車の丘、一輪だけの早咲きコスモスです。

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本日は、夏も終わりです。わらび餅をどうぞ。「♪いしやぁ～きいも」のフレーズで「♪わらびぃ～もち」☕Ψ(￣∇￣)Ψ

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あきのままさん今は、栗とシャインマスカットが旬ですね。どのお店も競いあってます。パティシエの腕の見せ所かプライドでしょうか。☕(・o・)🍰

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大会会場の長居公園は、植物公園でもあります。ここにもサルスベリが綺麗に咲いてました。(^_^)ｻﾙｽﾍﾞﾘﾊｼｭﾝ

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本日は、マスターズ陸上の大会でした。各種競技には、沖縄や神奈川からも参加されてました。当然、前泊です。遠方からお疲れ様です。💦5000ｍのマスターのタ

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本日は、🌰モンブランをどうぞ。ちょっと高級です。(^_^)💴750☕Ψ(￣∇￣)Ψﾚｰｽﾉｶｴﾘ、ﾋｬｯｶﾃﾝﾃﾞ🏢

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酒蔵カフェに反応してしまいました。☕(^_^)🍶ﾄﾞﾁﾗﾃﾞﾓﾃﾞｽ🆗

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園内のスタンプラリーです。6箇所を周ると記念エコバッグ🛄がもらえます。自転車🚲️を使っても20分かかりましたので、子供の脚👣だと優に1時間は越えるでし

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サルスベリ

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コキア

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今週の風車の丘コスモス

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本日は、団子といっしょにどうぞ。☕Ψ(￣∇￣)Ψ🍡ｱﾝｺｶﾞｱｳﾖ

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コキアです。表現悪いですけど、ボサボサです。４枚目は8月初旬のコキア、可愛かったです。

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風車の丘です。コスモス、順調に育ってます。(^_^)

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本日は、アップルパイといっしょにどうぞ。☕Ψ(￣∇￣)Ψ🥧

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ゆずこさん右側は、奈良のせんとくんですね。大仏さまに鹿の角(つの)。ミャクミャクさま、こうして後ろから見ると、ドラえもんにも見えますね。👀

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