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from: mamaさん
2025/05/27 23:19:21
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白米1合に対して、雑穀米大さじ1杯(約15g)程を混ぜて炊いて食べます♪お米の消費を抑えて栄養はUPです↑
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2025/02/05 13:25:59
おさかなソーセージをよく買います。通常のソーセージより低脂肪で、子供のおやつにそのまま出したり、おかずにちょい足しアレンジも出来て助かるのでストックし
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from: mamaさん
2025/05/27 23:19:21
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白米1合に対して、雑穀米大さじ1杯(約15g)程を混ぜて炊いて食べます♪お米の消費を抑えて栄養はUPです↑
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