今日の晩御飯は、カレーライス、ちぎりレタスとくしぎりトマトに目玉焼きかきたまのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、カレーライス、ちぎりレタスとくしぎりトマトに目玉焼きかきたまのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、カレーライス、ちぎりレタスとくしぎりトマトに目玉焼きかきたまのお吸い物でした

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かざんさんサイコロステーキ、鮭の塩焼きおおお、お若い。ご飯がモリモリ食べられますねvv

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あやパンダさんすき焼き風煮ご飯が進みますね。ハクサイとかお野菜もいっぱい食べられそうvv

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たかさん豚肉のしょうが焼きえのきの卵とじ暑い中、元気のつく献立ですねvvご馳走様です

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ひじきさん焼き餃子餃子がいっぱいで美味しそうで羨ましいvvお腹が空いてきましたよ、これって飯テロ？ご馳走様ですvv

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ムカゴパパさん鯖のムニエルそれは思いつきませんでした。ついつい塩焼きか生姜煮かという風に決まってて。塩コショウとバター。小麦粉がかりッとなって美味しそ

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今日のお昼ごはんは、チャーハンとチキンスープで済ませました。暑いけれど規則正しく食べた方がいいと心がけてます。

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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あやパンダさん鮭の塩焼き・ポテトサラダご飯が進みますねvvご馳走様ですvv

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かざんさん鯵の開き久しく食べてないです、食べたいなぁvv香ばしくって美味しいですよねvv

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最近メタボなおやじさん焼き肉vvご飯も晩酌も進みますねvvいっぱい食べて良く寝るのが一番の暑さ対策ですよね♪

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たかさんトンカツ、春雨サラダ、暑くっても食欲出ますね。ばてないように、たくさん食べましょうvv

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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躑躅さんそばさっぱりですね♪

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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江戸っ子さんさつま揚げ、冷奴涼しげな晩酌ですねvv

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今日のお昼ご飯はネギと玉子で炒飯を作りました。暑くてもしっかり食べないとと意識しています。

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今日の晩御飯は、豚ともやしとキノコのソテー、かぼちゃ煮、いんげん胡麻和えワカメときゅうりの酢の物、くしぎりトマト、豆腐のお吸い物でした

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今日の晩御飯は、豚ともやしとキノコのソテー、かぼちゃ煮、いんげん胡麻和えワカメときゅうりの酢の物、くしぎりトマト、豆腐のお吸い物でした

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