最近メタボなおやじさんおお、新しいパソコンさんをお迎えですか。ちょっと不便でもその使い勝手に慣れてたら、滑らかに動くのが、便利なはずなのに追い付けなく

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ななかまどさんハンバーグソースやトッピングで色々と楽しめますねvv

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にとへいさんおそば温まりましたか？これから寒くなりますね。

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かざんさんデミグラスハンバーグソースが濃厚で食べ応えがありますねvv

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最近メタボなおやじさんこんばんはです♪シュウマイにホッケ、いいなぁ、ご飯がたっくさん食べられそうですね。

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たかさん串カツ＆鶏のから揚げほうれん草の胡麻和え揚げ物とほうれんそう、味変コンビで美味しそうですvv鶏と大根の炊いたんも美味しいですね♪

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あやパンダさんちゃんぽんお野菜がたっぷり食べられますねvv熱々のをふうふうして食べたいです。

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今日のお昼ごはんは、時間がずれたので豚まんを解凍して手早く食べました。歯医者さんで時間かかってしまって、買い物に寄って帰ったら洗濯もん取り込んで…と、

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ぴよこさん上質のたんぱく質がいっぱいですねvv疲労回復にも効きそうですvv

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江戸っ子さん赤魚の干物鶏団子ときのこのコンソメ煮お魚の翌日はお肉。バランス良いですねvv

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イワカガミさん肉野菜炒めキャベツやもやし入れました？ニラや玉ねぎはどうでしょか。ザクザクの歯ごたえがいいんですよねvvご馳走様ですvv

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あやパンダさん鮭の塩焼き・炊き込みご飯炊き込みご飯って根野菜とか入れるし出汁も使うしで、作りようによっては完全食ですよね。鮭もあって、お箸が進みました

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今日の晩御飯は、具だくさんのおでん、ポテサラ、キュウリの胡麻和え、ワカメのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、具だくさんのおでん、ポテサラ、キュウリの胡麻和え、ワカメのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、具だくさんのおでん、ポテサラ、キュウリの胡麻和え、ワカメのお味噌汁でした。

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ムカゴパパさん茄子かまぼこのサラダ、白菜大根の葉玉子炒めお野菜がっぱいな献立ですねモリモリ食べて、風邪など拾われませんように。

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かざんさん豆腐ハンバーグ、タコの刺身なかなかヘルシーな晩ご飯ですねvvご馳走様ですvv

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みーくんさんスタミナ焼き御飯が進む味わいだったのでしょうねvvご馳走様ですvv

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むこうさんチーズ入り鶏肉揚げ挟んであったのか巻いてあったのか。果たして見つかったのでしょうか？

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たかさん豚肉と野菜炒め（カレー味）大根サラダ、なばなのごま和えチキンナゲット賑やかな晩ご飯ですね。ご馳走様ですvv

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最近メタボなおやじさんこんばんはです♪小松菜、焼きタラコ、こんにゃく、鯖の味噌煮秋の夜長の晩酌ですね。暖かくしてお過ごし下さいませ。

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ぴよこさん味噌うどん鍋ウチはまだ今季は鍋してませんね。そろそろかなぁ？汗をかきつつ食べるのがまた美味しいんですよねvv

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ナインティナインさん鳥から揚げ揚げたてのザクザクカリカリがたまりませんねvv肉の旨みもジューシーでvv

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ムカゴパパさん白菜大根の葉玉子炒め、胡瓜大根なます、ぶり大根これは箸も進みますねvvなます、美味しそうですvv

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ぷりまべーらさんハンバーグ掛けるソースで色々楽しめますねvv

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