かざんさんメカジキのソテー、イカフライ海産物コンビですねvvご馳走様ですvv

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最近メタボなおやじさんこんばんわです♪カキフライ、小松菜おひたし揚げ物は確かに夏は大変ですよね。ウチもフライは多いですが、台所をエアコンで冷やしてたっ

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あやパンダさんトマトの肉巻き相性よさそうですねvv夏らしいご馳走ですvv

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今日の朝ご飯は、甘めのだしで煮た落とし卵と揚げ玉で時短な狸どんぶりをつくりました。連日暑いですね。晩は昼よりは涼しいはずなのに寝苦しいので未明や夜明け

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯に、塩サバ食べました

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩サバ、コロッケ、五目ひじき、くしぎりトマト、キュウリの浅漬け、キャベツのお味噌汁でした

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ムカゴパパさん鯵の干物こういう形だと食べやすいですねvvお野菜もいっぱいで、ミネラルと水分補給にもなりますね。

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あやパンダさんハンバーグ・野菜サラダモリモリ食べて元気つけましょうねvv

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最近メタボなおやじさんおお、冷凍とはいえ今季初サンマではないでしょか。立派で美味しそうですvv最近またぞろお魚がお高いので、ご祝儀価格がそんなだと出回

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たかさんオムレツかぼちゃの煮物お野菜もいっぱいで、暑さ負けによさそうなご飯ですねvv

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ぴよこさんミートソーススパ、美味しいですよねvvボロネーゼよりこっちが好きですvv

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最近メタボなおやじさんハンバーグ弁当とお野菜がいっぱいですねvvあまりの酷暑のせいか野菜は何でも不作だそうで、新鮮なのを召し上がられているのが羨ましい

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あやパンダさんアジフライ揚げたて、美味しいですよねvvパン粉がザクっ、身がほわふわってしてvv

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今日の朝ご飯は、昨夜のお好み焼きが取り置かれてたのを頂きました。朝からお好み焼き、なかなかイケましたvv

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かざんさん麻婆豆腐食欲が増すですね

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯で、豆腐とうす揚げのお味噌汁食べました。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、お好み焼き、いんげんの胡麻和え、くしぎりトマト、冷奴、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした。

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