トーストと目玉焼き、ベーコン、ポテトサラダ、ヨーグルト、キウイフルーツ

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朝食に塩サバをいただきました。脂ものっていていい塩梅でした。

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地元（北海道）の中小企業の珍味が関東地方の実家のすぐ近くのスーパーに並んでいました。びっくりとともにうれしかったです。

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牡蠣の産地です。すき焼きのお肉の代わりに牡蠣を使います。

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栄養バランスのとれた１週間の献立を考えてくれる専門家がいたら、頼っちゃう。

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田舎暮らしなので、買い物は車必須。なので、運転手の夫の同行の元、スーパーに行きます。いつも一緒に買い物するので、我が家の定番を知っているので、夫に買い

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買うものが決まっていても、とりあえずいつも入る入口近くにある野菜売り場からです。ほとんどすべての売り場を回り、お買い得品や新製品をチェックします。

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