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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
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from: 最近メタボなおやじさん
2時間前
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナや抹茶などを入れたヨーグルト、朝取りレタスなどのサラダ、ホッケ焼き、しじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯で
from: 最近メタボなおやじさん
2時間前
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナや抹茶などを入れたヨーグルト、朝取りレタスなどのサラダ、ホッケ焼き、しじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯で
from: 最近メタボなおやじさん
2時間前
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナや抹茶などを入れたヨーグルト、朝取りレタスなどのサラダ、ホッケ焼き、しじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯で
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:43:21
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朝食べました😀お見苦しいですが、しそニンニクとかき菜も一緒に入れちゃいました...🤣🤣🤣
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:41:26
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今朝は、しじみの味噌汁に菜の花を落としました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:40:03
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今朝は、しじみの味噌汁に菜の花を落としました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:38:27
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今朝は、バナナを食べました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:37:53
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今朝は、バナナを食べました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:37:00
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、鮭の切り身、さつま芋、かき菜、バナナ、菜の花を落としたしじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯でした👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:36:11
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、鮭の切り身、さつま芋、かき菜、バナナ、菜の花を落としたしじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯でした👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:35:42
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、鮭の切り身、さつま芋、かき菜、バナナ、菜の花を落としたしじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯でした👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:35:11
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、鮭の切り身、さつま芋、かき菜、バナナ、菜の花を落としたしじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯でした👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/13 08:34:24
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、鮭の切り身、さつま芋、かき菜、バナナ、菜の花を落としたしじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯でした👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:32:52
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お昼にグレープフルーツを食べました（＾ｍ＾）/🍊
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:31:59
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:31:28
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
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2025/05/12 21:30:01
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お昼にグレープフルーツを食べました😀🍊
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:28:50
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:27:41
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋お写真は、2食分です...🤣🤣🤣
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:25:55
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:25:09
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個（梅干しと鮭）、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/12 21:23:48
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今日のお昼は、お出かけしたのでお結び2個、グレープフルーツ１／４個、さつま芋（レンチン）でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:10:50
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今日のお昼は、インスタントラーメン、バナナ、野菜サラダ、ぶどう味のヨーグルトを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:09:51
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今日のお昼は、インスタントラーメン、バナナ、野菜サラダ、ぶどう味のヨーグルトを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:09:14
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お昼にバナナを食べました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:08:32
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お昼にバナナを食べました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:07:30
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今日のお昼は、インスタントラーメン、バナナ、野菜サラダ、ぶどう味のヨーグルトを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:05:50
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今日のお昼は、インスタントラーメン、バナナ、野菜サラダ、ぶどう味のヨーグルトを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/05/11 20:02:15
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インスタントラーメンを食べました😋
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from: 最近メタボなおやじさん
2時間前
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナや抹茶などを入れたヨーグルト、朝取りレタスなどのサラダ、ホッケ焼き、しじみの味噌汁、ひじきのふりかけご飯で
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