鶏肉の皮のカリカリ焼きオクラとモロヘイヤのお浸しブロッコリーかぼちゃゆで卵ミニトマトでした。かぼちゃも詰め放題でゲットでした。

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みかさんお中元で～鰻～😊一緒になりましたね～湯煎でふんわり～山芋？かなぁ？山芋も良いですね。冷蔵庫整理も頑張られましたね。私も頑張らないと…です。

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みかさんこんにちは焼き餃子～焼くだけで美味しい😊お皿がとても素敵～です。

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みかさんこんばんは冷蔵庫整理頑張られましたね。いよいよ再会～ですね✈️お子様たちの準備もあるので慌ただしいと思いますが楽しみですね😊

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鰻を食べました。

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1日遅れましたが…鰻を食べました。収穫したきゅうり、トマト、オクラ、モロヘイヤ、千石豆、ナス、紫蘇を使いました。今年は2回土用の丑があるのですね～

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鶏ハム（厚く切っても柔らか）人参とブロッコリーのきんぴらブロッコリーゆで卵でした。人参🥕詰め放題でたくさん詰めたのもあり消費中です。

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みかさん冷蔵庫整理～頑張っていらしゃいますね。私はツイツイ購入もあり…引き続き頑張りたいです💦ホッケ～美味しく焼けてますね。和食落ち着きますね😊

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みかさんこんにちはお手作りのミートボールと甘めのトマトソース～キャベツなど野菜もありとても美味しそうなワンプレートですね😊

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アジのカレー炒めです。

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アジのカレー炒め人参としめじのポン酢炒めブロッコリーゆで卵でした。アジ…カレー粉少なめでしたが…美味しく食べました。

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みかさんタップリの枝豆～😊炒り卵～彩りバッチリ～👍紅しょうが😊作り置き便利ですよね😊

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みかさんこんにちは夏休みのランチ～焼きそば美味しそうです。お野菜もタップリ食べれて良いです。あ…やはりお野菜枯れて…朝、夕と水やりしてますが…野菜高騰

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ブロッコリーゆで卵ゴーヤとパプリカのひき肉味噌炒めをご飯にのっけました。ワンプレート～😊

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みかさんこんにちは豚バラと長芋のオイスター炒め～長芋炒めるとホクホクで美味しいですよね～ブロッコリー高騰してますよね💦少し収穫？もしてますが…お値打ち

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赤魚の西京漬けでした。

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赤魚の西京漬けピーマン、パプリカの甘辛炒めブロッコリーゆで卵でした。

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みかさんかまたまうどんは息子さんの大好物～肉そぼろと海苔、生卵😊素敵なお皿に入ったブロッコリーも😊昨日～ブロッコリーがお値打ち価格だったのもあり～私も

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みかさん甘辛くて美味しい肉そぼろをタップリ使った炒飯美味しそうです。紅しょうが😊汁物もあり👍

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みかさんおはようございます。私もいただいて初めて知りました。どんな味か？ワクワクでした。次回は、甘い味噌と混ぜてからお皿に盛り付けても良さそうです😊

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夕食は久しぶりにいただいたうどんにしました。味噌ころうどん～甘い味噌もついていて美味しく食べました。すってある黒ゴマもパラパラとして混ぜて食べたら～と

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サワラの塩焼きです。

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サワラの塩焼き人参とブロッコリーの芯のきんぴら収穫したオクラゆで卵でした。オクラにはオカカを～かけました。

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みかさんネバネバ大好きです～半熟卵が👍残り1週間なのですね。私も冷蔵庫整理をしている最中で…いろいろとお宝？が出てきます…

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みかさんこんにちは枝豆～私も大好きです。娘と花火を見たのですがその時に食べて美味しかったです😊素麺にナスの漬け汁を～野菜も摂取できて良いです😊

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きゅうりとツナ和えほたて貝、甘海老、いくらの海鮮漬けをご飯にのっけました。

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ナスとひじきの煮浸しきゅうりとツナ和えゆで卵ほたて貝、甘海老、いくらの海鮮漬けをご飯にのっけました。海鮮漬けは生協で購入～美味しく食べました。

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みかさんこんにちはちょっとお高いハンバーグ～😊嬉しい頂き物ですね。ワンプレート～😊

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みかさん沢山作ったミートソース便利ですね😊すぐに美味しく作れますね。

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みかさんこんにちは焼売～キャベツたっぷり～😊冷蔵庫にあるものでの夕食とは思えないです😊野菜もタップリですね😊

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