塩鮭です。

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塩鮭収穫したナス、ひらたけの煮浸しとうもろこしブロッコリーゆで卵でした。

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みかさんこんにちは酢飯を利用されての納豆炒飯～酢飯甘みがあり美味しいですよね😊はんぺん袋ごと手で潰してボールに刻んたシソやチーズ、はんぺんを入れ片栗粉

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はんぺん焼きシソ、チーズいりです。

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はんぺん焼き（しそ、チーズいり）いんげんのごま和えブロッコリーとうもろこしゆで卵でした。今日はゆで卵が…💦美味しく食べれました😊😊😊

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おやじ様こんにちはミニトマトの浅漬け美味しそうです😊そのまま食べる事が多くてなるほどです。じゃがいも美味しそうですね😊目玉焼きやっちゃいました～美味し

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みかさんこんにちはいなり寿司～食べやすくて美味しいですね😊ポテサラもタップリですね😊楽しい夕食となりましたね😊

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メカジキのポン酢焼きです。

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メカジキと野菜のポン酢炒めブロッコリーとうもろこし目玉焼きをご飯にのっけました。目玉焼きをご飯にのっける時に…大失敗してとてもお見せ👀できなくて💦

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みかさんこんにちはミニトマトと一緒に煮込んだハンバーグ美味しそうです。トマトソース😊😊😊素敵な定食になりましたね。

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モウカザメの塩焼きでした。

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モウカザメの塩焼き収穫したナスと舞茸の煮浸しブロッコリーとうもろこしゆで卵でした。モウカザメ～柔らかくて美味しく食べました。

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みかさんこんにちはきゅうりはひき肉と炒め～人参もありいろどりもバッチリですね。かぼちゃ焼くのも美味しいですね。まだかぼちゃは収穫してなくて🎃保存ができ

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みかさんこんにちはお蕎麦～😊漬け汁は鶏肉いり～😊😊😊暑い夏はツルっと麺類いいですね😊

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みかさんこんにちは親子丼～卵のふわとろいいですね😊汁物もあり😊です。

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サワラの塩焼きでした。

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サワラの塩焼きピーマンの甘辛炒めブロッコリーとうもろこしゆで卵かぼちゃ煮でした。サワラは骨なしで食べやすかったです。

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赤魚の西京漬けでした。

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赤魚の西京漬けブロッコリーと人参のきんぴらブロッコリーゆで卵とうもろこしミニトマトでした。久しぶりに赤魚西京漬けでした。

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みかさんこんにちは照り焼きチキン～😊😊😊照り焼きはタレ美味しいですよね♥️野菜も添えてあり素敵な定食ですね。

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塩サバの野菜炒めでした。

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塩サバの野菜炒めとうもろこしブロッコリーゆで卵でした。久しぶりに塩サバと野菜と炒めました。

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みかさんこんにちはオムライス～美味しくて喜んでくれる最高ですね👍👍👍きゅうりとポテトも添えてあり野菜タップリです😊

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骨まで食べれる秋刀魚です。

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骨まで食べれる秋刀魚いんげんのごま和えブロッコリーとうもろこしミニトマトゆで卵枝豆でした。大好きな枝豆🫛～😊

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みかさんこんにちは野菜タップリの麻婆豆腐は熱々のご飯で～ラー油、山椒をかけるのもいいですね😊

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アジのカレー焼きでした。

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アジのカレー焼き切り干し大根、ひじき煮ブロッコリーとうもろこし🌽ミニトマト🍅でした。

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みかさんこんにちはポテサラタップリ👍👍👍トマトも添えてあり～塩鮭とポテサラ最高ですよね👍

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アブラカレイの煮付けでした。

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