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from: モカさん
10時間前
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肉です。今日は家族の夕食にトマトビーフカレー（玉葱、人参）、レタス、梨などを準備しました。
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今日は家族の夕食にトマトビーフカレー（玉葱、人参）、レタス、梨などを準備しました。
午後にはキャベツ卵炒め（鶏はむマヨネーズ、ピーマン）などを作りました。（作り置き）
午後にはピンクルイボスティー、豆乳
15時間前
今日は午前中にキャベツ中華スープ（葱、わかめ、卵）、鶏はむ、などを作りました。（作り置き）
大根甘酢漬け（わかめ、糸寒天）
今日は家族の昼食にHB食パントースト（卵マヨネーズ＆チーズ、甘いスプレッド）、人参豆乳ポタージュ（枝豆）、キャベツ卵炒め（人参、ピーマン）、ヨーグルト
キャベツ中華スープ（葱、わかめ、卵）
昼にキャベツ、葱、大根
昼にルイボスティー
20時間前
今日は朝にわかめご飯少し、キャベツ味噌汁（椎茸、高野豆腐、わかめ）、キャベツ（にんにくドレッシング＆ポン酢）。あとは黒烏龍茶。
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from: モカさん
10時間前
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肉です。今日は家族の夕食にトマトビーフカレー（玉葱、人参）、レタス、梨などを準備しました。
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