朝にキャベツ&レタス&玉葱

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今日は朝に炊き込みご飯少し、キャベツ&レタス(玉葱ポン酢)、くるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)。あとはプアール茶。

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今日は朝に炊き込みご飯少し、キャベツ&レタス(玉葱ポン酢)、くるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)。あとはプアール茶。

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今日は朝に炊き込みご飯少し、キャベツ&レタス(玉葱ポン酢)、くるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)。あとはプアール茶。

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朝にキャベツ&レタス&玉葱

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朝にくるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)

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朝にくるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)

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朝にくるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)

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朝にくるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)

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今日は朝に炊き込みご飯少し、キャベツ&レタス(玉葱ポン酢)、くるみのキャラメリゼ(黒ごまきな粉)。あとはプアール茶。

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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夜にはプアール茶

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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メロン🍈

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夜にはプアール茶

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メロン🍈

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メロン🍈

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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午後には白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)を作りました。(作り置き)

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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今日は家族の夕食にハンバーグ&チーズ、キャベツ中華スープ(卵、小松菜、しめじ)、サラダ(鶏はむマヨネーズ、レタス、キャベツ)、メロン🍈などを準備しまし

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朝にデザートチーズ(オレンジ🍊)、昼に納豆、ヨーグルト(蜂蜜黒ごまきな粉ココア)

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昼にプアール茶

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