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from: モカさん
2026/08/29 07:28:01
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朝に白菜
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2026/08/29 07:27:20
朝に黒烏龍茶
2026/08/29 07:26:50
今日は朝に白米山盛り(鯖昆布ふりかけ、梅ごまふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白菜甘酢漬け(わかめ)。あとは黒烏龍茶。
2026/08/29 07:26:17
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2026/08/29 07:25:25
2026/08/29 07:24:20
2026/08/29 07:24:01
2026/08/29 07:23:43
鯵の刺身
2026/08/29 07:23:13
2026/08/29 07:22:51
朝に白菜甘酢漬け
2026/08/29 07:22:33
今日は家族の朝食に鯖昆布ふりかけたっぷりのおにぎりを作りました。
2026/08/29 07:21:22
朝に鯖昆布ふりかけたっぷり山盛りご飯食べました。
2026/08/28 17:50:10
昼にグリーンキウイ
2026/08/28 17:49:48
今日は昼にグリーンキウイ、チョコ(抹茶、紅茶、レモン)。
2026/08/28 17:49:11
2026/08/28 17:48:43
昼にごぼう茶、夜に黒烏龍茶
2026/08/28 17:48:13
2026/08/28 17:47:33
今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、冷やし焼きいも、アボカド(ポン酢)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、グリーンキウイ、チョコ(抹茶、紅茶、
2026/08/28 17:47:06
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昼に納豆
2026/08/28 17:28:10
2026/08/28 17:27:33
今日は家族の夕食に鶏肉チャーシュー&ブロッコリー、大根味噌汁(小松菜、えのき茸、わかめ)、蜂蜜豆乳プリン、などを準備しました。
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from: モカさん
2026/08/29 07:28:01
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