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from: モカさん
2026/10/15 13:41:05
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今日は午前中にHB板チョコ食パンを作りました。
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2026/10/15 13:40:21
今日は昼に白米沢山（ふりかけ）、キャロットラペ（わかめ、糸寒天）、きのこマリネ（しめじ、エリンギ、舞茸、わかめ、糸寒天）、キャベツ山盛り（胡麻だれ、カ
2026/10/15 13:40:07
2026/10/15 13:39:51
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昼に豆乳
2026/10/15 13:39:10
2026/10/15 13:38:39
2026/10/15 13:38:23
2026/10/15 13:37:52
2026/10/15 07:59:23
朝にあずき茶
2026/10/15 07:58:28
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）沢山。あとはあずき茶。
2026/10/15 07:58:08
2026/10/15 07:57:52
2026/10/15 07:57:27
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2026/10/15 07:56:48
2026/10/15 07:56:15
2026/10/15 07:55:53
2026/10/15 07:55:31
2026/10/15 07:35:07
今日は家族の朝食に牛トリュフふりかけおにぎりと南瓜豆乳ポタージュを準備しました。
2026/10/14 21:36:11
柿
2026/10/14 21:35:47
チーズ、ヨーグルト
2026/10/14 21:35:18
今日は昼にHBオートミールふすま食パン（甘いスプレッド）、ヨーグルト（小豆）、柿、素焼きくるみ、カマンベールチーズ1箱、ストロベリーチョコ板1枚。
2026/10/14 21:34:43
2026/10/14 21:34:08
今日は家族の夕食にチキンカレー（玉葱、ジャガイモ、人参）、水菜＆鶏はむマヨネーズ、柿などを準備しました。
2026/10/14 21:33:31
今日は昼に水菜＆わかめ（玉葱ポン酢）、ゆで卵（梅ごま）、白米（味付け海苔）、HBオートミールふすま食パン（甘いスプレッド）、ヨーグルト（小豆）、柿、素
2026/10/14 21:33:05
水菜（玉葱ポン酢）
2026/10/14 21:32:31
昼に水菜
2026/10/14 21:32:03
2026/10/14 21:31:48
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from: モカさん
2026/10/15 13:41:05
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今日は午前中にHB板チョコ食パンを作りました。
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